(EI OLE EESTI KEELES) Wheelchair para sports
Teie ülesanne: Täitke ratastoolis takistuste rada, et arendada oma koordinatsiooni ja vastupidavust.
Selle õppematerjali on koostanud CNES, ESERO France 2024.
Physical training is part of the daily routine for astronauts aboard the space station, just as it is for Paralympic athletes. Since astronauts and parastronauts experience weightlessness in the station, they must exercise for at least 2 hours and 30 minutes per day to prevent muscle atrophy. They also undergo extensive physical and mental preparation before launching to the station.
Today, you will take part in a simulation where you must navigate through the space station as quickly as possible to repair a technical issue – all while putting yourself in the shoes of a parastronaut.
Develop motor skills and build body awareness.
Individually or collaboratively adopt methods and tools for learning through practice.
Share rules, take on roles and responsibilities to learn how to live together.
Learn to maintain good health through regular physical activity.
Embrace a physical, sporting, and artistic culture.
- 60 markers and 27 rings
- One or more wheelchairs
Tutvu erinevate Mission X tegevustega!
Teie ülesanne: Nagu astronaudid, kes peavad mõnikord vältima kosmoseprügi, saate te teadlikuks inimtegevusest põhjustatud reostusest ...
Teie missioon: Uurige maitseelamusi keelel ja katsetage, millised meeled mõjutavad maitset. Astronautide jaoks on kõik nende ...
Teie missioon: Tehke keharaskusega kükke ja tõukeid, et arendada üla- ja alakeha lihaste ja luude tugevust. Astronaudid peavad ...
Teie ülesanne: Karate: Õppige ära võitluskunstide (karate) põhitõed, et kaitsta end lihtsate rünnakute eest ja hädaolukorras ...
Votre mission: Effectuer un parcours immergé dans l'eau pour préparer pour votre future sortie extravéhiculaire. See ressurss on loodud ...
Sinu missioon Spordiga tegelemine nõuab meeskonnatööd ja ettevalmistust. Võistkonnakaaslased peavad tegema koostööd. Kosmoses peavad astronaudid samuti reageerima uutele ...
Teie missioon: Kükke, tõukeid ja õhus hüppamist (burpees), et edendada lihasjõudu, ...
Sinu missioonAkumuleeri meeskonnana, individuaalselt või perekonnana kokku 42 km (26,2 mi)... see on ...
Teie missioon: Harjuta silmade-käe koordinatsiooni ja keskendumist, kasutades joonlauda. Ettevalmistuseks kosmoseks ...
Teie missioon: Kopsu-, südame- ja muude lihaste vastupidavuse parandamiseks. Kosmoseuuringute ajal on astronaudid ...