(EI OLE EESTI KEELES) Wheelchair para sports
Teie ülesanne: Täitke ratastoolis takistuste rada, et arendada oma koordinatsiooni ja vastupidavust.
Selle õppematerjali on koostanud CNES, ESERO France 2024.
Physical training is part of the daily routine for astronauts aboard the space station, just as it is for Paralympic athletes. Since astronauts and parastronauts experience weightlessness in the station, they must exercise for at least 2 hours and 30 minutes per day to prevent muscle atrophy. They also undergo extensive physical and mental preparation before launching to the station.
Today, you will take part in a simulation where you must navigate through the space station as quickly as possible to repair a technical issue – all while putting yourself in the shoes of a parastronaut.
Develop motor skills and build body awareness.
Individually or collaboratively adopt methods and tools for learning through practice.
Share rules, take on roles and responsibilities to learn how to live together.
Learn to maintain good health through regular physical activity.
Embrace a physical, sporting, and artistic culture.
- 60 markers and 27 rings
- One or more wheelchairs
Tutvu erinevate Mission X tegevustega!
Astronautidel on vaja ajusid ja jõudu! Kasutades oma koordinatsiooni, vastupidavust ja kiiret mõtlemist, sooritage viis hüppeliigest, mille lõpus on tähtede hüppamine, ...
Aeg aju (ja keha) väänavaks mänguks! Kasutades oma paindlikkust ja osavust, tahame näha, kuidas te navigeerite oma ...
Teie missioon: Kükke, tõukeid ja õhus hüppamist (burpees), et edendada lihasjõudu, ...
Teie ülesanne: Nagu astronaudid, kes peavad mõnikord vältima kosmoseprügi, saate te teadlikuks inimtegevusest põhjustatud reostusest ...
Teie missioon: Teha viske- ja püüdmistehnikaid ühel jalal, et parandada tasakaalu ja ruumilist teadlikkust. Maal kasutame ...
Teie ülesanne: Sooritage kursus vees, kasutades ainult oma käsi, et valmistuda oma tulevaseks ekstravehikulaarseks tegevuseks! See ...
Teie missioon: Konstrueeri ja ehita robotkäsi, et täita mõningaid lihtsaid ülesandeid. Et aidata kosmoses, on teadlased ...
Teie missioon: Tugevuse ja vastupidavuse parandamiseks tehke hüppetreeningut köiega. Maal kogevad inimesed mõju ...
Kas teadsid, et hüppamine võib olla võtmetegevus astronautide tervise säilitamisel kosmoses? Proovige hüppetrossi ...
Kosmoserännakute ajal vajavad astronaudid ülesannete hoolikaks täitmiseks tõsist osavust ja silmade-käte koordinatsiooni, kandes samal ajal mahukaid kindaid ...