Para-deportes en silla de ruedas
Tu misión: Completa una carrera de obstáculos en silla de ruedas para desarrollar tu coordinación y resistencia.
Este recurso ha sido creado por el CNES, ESERO France 2024

El entrenamiento físico forma parte de la rutina diaria de los astronautas a bordo de la estación espacial, al igual que para los atletas paralímpicos. Dado que los astronautas y parastronautas experimentan la ingravidez en la estación, deben hacer ejercicio durante al menos 2 horas y 30 minutos al día para evitar la atrofia muscular. También se someten a una exhaustiva preparación física y mental antes de despegar hacia la estación.
Hoy participarás en una simulación en la que deberás navegar por la estación espacial lo más rápido posible para reparar un problema técnico, todo ello poniéndote en la piel de un parastronauta.
Desarrollar la motricidad y la conciencia corporal.
Adoptar, individualmente o en colaboración, métodos y herramientas de aprendizaje a través de la práctica.
Compartir reglas, asumir papeles y responsabilidades para aprender a convivir.
Aprender a mantener una buena salud mediante la actividad física regular.
Adoptar una cultura física, deportiva y artística.
- 60 marcadores y 27 anillas
- Una o varias sillas de ruedas
Este recurso sólo está disponible en Francés
Más actividades de Misión X
Venus es el planeta más volcánico de nuestro sistema solar y recientes investigaciones sugieren que algunos de estos volcanes aún ...
Tu misión: Résistez à la gravité pour marquer le plus de points possible. Este recurso ha sido creado por CNES, ESERO...
Tu misión: Realizar sentadillas y flexiones con el peso del cuerpo para desarrollar la fuerza muscular y ósea de la parte superior e inferior del cuerpo. Los astronautas deben...
Tu misión: Realiza el Commander Crunch y el Pilot Plank para mejorar la fuerza de los músculos abdominales y de la espalda. Los astronautas en ...
Su misión: Montar un puzzle rápida y correctamente para comprender la importancia de la destreza y la coordinación mano-ojo. Al trabajar con ...
Su misión: Investigar qué factores afectan al crecimiento de las plantas y relacionarlos con el cultivo de plantas en el espacio. Todas las cosas ...
Tu misión: Realizar el "bear crawl" y el "crab walk" para aumentar la fuerza muscular y mejorar la coordinación de la parte superior e inferior del cuerpo. ...
Acabas de pasar un gran día explorando la Luna, pero es hora de volver a la base...
Tu misión: Realizar una actividad de tiempo de reacción utilizando una regla para practicar la coordinación mano-ojo y la concentración. Como preparación para el espacio...
Tu misión: ¡Termina la carrera lo más rápido posible con tu espíritu de equipo! Este recurso ha sido creado por CNES, ESERO...
Etiqueta:Coordinación, Resistencia, Conciencia espacial, Fuerza