Manter-se saudável e comer uma dieta equilibrada é muito importante para os astronautas a bordo da Estação Espacial Internacional, mas também para os astronautas da Terra. Os astronautas devem ingerir todos os seus nutrientes nas suas refeições, garantindo ao mesmo tempo que têm comida suficiente para durar toda a sua missão.
A sua missão: Seguir a rotina de Samantha Cristoforetti na Estação Espacial Internacional durante uma semana e comparar as suas tarefas diárias com as suas. Observe a sua rotina diária e mantenha um registo da mesma.
A sua missão: Acompanhar o desenvolvimento de três plantas durante 12 semanas para explorar a germinação e o crescimento das plantas. Se os astronautas vão instalar-se na Lua, ou explorar mais extensões do nosso Sistema Solar, eles ...
A sua missão: Identificar que plantas são adequadas para crescer no espaço como uma boa fonte de nutrição para os astronautas. A alimentação é uma das partes mais importantes da nossa vida porque fornece o combustível ...
A sua missão: Investigar quais os factores que afectam o crescimento das plantas, e relacionar estes factores com o crescimento das plantas no espaço. Todas as coisas que tomamos como garantidas na Terra ou estão ausentes ou são diferentes no espaço. No espaço, ...
A sua missão: Descobrir o teor de gordura de uma refeição e formular uma refeição equilibrada utilizando informação sobre o teor de gordura. Enquanto os astronautas viajam para a lua, Marte, e mais além, a necessidade de refeições nutricionalmente equilibradas torna-se mesmo ...
A sua missão: Explorar as sensações gustativas na língua e experimentar para ver quais os sentidos que influenciam o paladar. Para os astronautas, todos os seus alimentos e bebidas precisam de ser transportados para a Estação Espacial Internacional (ISS). Comer é ...
A sua missão: Explorar a importância da hidratação e identificar os sinais de desidratação. Uma vez que os nossos corpos são compostos por 50 a 70% de água, é essencial beber muitos líquidos para manter a nossa ...
A sua missão: Investigar escolhas alimentares saudáveis e necessidades calóricas para a vida na Terra versus vida no espaço Os astronautas que vivem na Estação Espacial Internacional precisam de refeições equilibradas para satisfazer as suas necessidades energéticas e de saúde enquanto ...
A sua missão: Observar e comparar ossos, e desenhar modelos ósseos para investigar formas de manter os ossos saudáveis. Os exploradores precisam de ossos fortes para poderem enfrentar os desafios físicos colocados nos seus corpos enquanto se encontram no espaço. …
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