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Japanese News
杏林大学医学部1年生地域と大学グループC
学校の授業でミッションXを行いました。
ミッションXは子供たちに輝かしい恩恵を与える活動だと思いました。We did missionＸ in my class.
We thoght it gave a wonderful gift for children.
「宇宙飛行士の”コア”を鍛える
「SPACE TOGO」愛知県東郷町
平成２７年３月１３日（金）
SPACE TOGOの本日のミッションは、「宇宙飛行士の“コア”を鍛える」！
もちろん「とうごう体操」で体をほぐしてからスタート。今日は体幹の筋力を強化するトレーニングです。
まずは腹筋。カウントに合わせてみんなで一緒に取り組み、次に背筋。
そして、体幹力対決！をしたよ。お互い勝つために必死で体幹の筋力を使いました。
体幹力を鍛えたクルーは、姿勢も良くなっていたよ！良い姿勢で話も聞けたね。
SPACE TOGOの活動は、最終回を残すのみとなってしまったけれど、最後までチーム一丸となって取り組むぞ！【時間が変更になりました】国際宇宙ステーション交信イベントのWEB配信について
皆さんこんにちは！MissionX事務局担当です。
先日このブログでご紹介したとおり、
国際宇宙ステーションに滞在中のイタリア人宇宙飛行士クリストフォレッティさんと
ヨーロッパの子供たちの交信イベントが本日(3月2日)行われる予定ですが、
時間が変更になったそうです。日時：3月24日 日本時間 22:30～22:50
http://www.nasa.gov/multimedia/nasatv/1時間早くなったので、日本の子供たちにも少し見やすくなりましたね！
MissionX担当
「宇宙アジリティコース」と「光のスピード」
「SPACE TOGO」愛知県東郷町
平成２７年３月６日（金）
SPACE TOGOの本日のミッションは、「宇宙アジリティコース」と「光のスピード」。
「とうごう体操」で体をほぐし、集中力を高め、今日もペアを組んでスタートです。
「周辺視野」を使い、お友だちの離した定規をキャッチ！
なかなか難しいけれど、少しずつ感覚をつかめてきました。さらに今日は、ジグザグ走でも周辺視野を使います。体を動かしながらも、物との距離をイメージする力を養います。これもまた難しい動きでしたがみんな笑顔で楽しくミッションを終えました。
“SPACE TOGO” project from Togo town, Aichi
Saturday, Mar. 6, 2015
For today’s mission of SPACE TOGO we had “Agility Astro-course” and “The speed of light” activities.
The TOGO TAISO routine exercise warmed us up and enhanced our power of concentration. We got into pairs to start the program. First we caught rulers that the partner released from above, using “peripheral vision”. We also used the peripheral vision while we ran zigzag courses. While moving our body, it trained our sense of distance from objects. Although this movement was also difficult for us to practice, we all enjoyed the activities and completed our mission.宇宙飛行士のエネルギー！
「SPACE TOGO」愛知県東郷町
平成２７年２月２８日（土）
SPACE TOGOの本日のミッションは、「宇宙飛行士のエネルギー」と「低重力・低脂肪」。
もちろんいつもの「とうごう体操」からはじまり、バランスのよい食事について学び、カルシウムの多くとれる食事の調理実習です。
管理栄養士さんから、「丈夫な体を育むには、たくさんの栄養が必要。」と聞き、目に見えない栄養の大切さを学んだよ！
仲間と一緒の食事はとっても美味かったよ！“SPACE TOGO” project from Togo town, Aichi
Saturday, Feb. 28, 2015
For today’s mission of SPACE TOGO we had “Hydration station” and “Reduced gravity, Low-fat” activities, which was a program to learn what astronauts need for their diet.
As usual, we started with the TOGO TAISO exercise. After having a lecture about balanced diet, we cooked a dish that we can take much calcium.
As the nutritionist told us that “we need to take various nutrition to stay healthy and strong”, we recognized the importance of invisible nutrition.
Eating together with our mates made the dish so delicious!
