Yoga en el espacio

Tu misión: ¡Realizar un recorrido sumergido en el agua utilizando sólo los brazos para prepararte para tu futura actividad extravehicular! Este ...

¿Sabías que saltar a la comba puede ser una actividad clave para mantener sanos a los astronautas en el espacio? Prueba a saltar a la comba ...

¡Hagamos HIIT en el gimnasio espacial y preparémonos para sudar! Para mantener sanos esos corazones y pulmones, realiza una serie...

Tu misión: Realizar una actividad que mezcle sentadillas, flexiones y saltos en el aire (burpees) para fomentar la fuerza muscular, ...

Tu misión: Realizar una actividad de entrenamiento de escalada en barras de pared o en una pared de roca para mejorar el equilibrio y la coordinación ...

Tu misión: Realizar el "bear crawl" y el "crab walk" para aumentar la fuerza muscular y mejorar la coordinación de la parte superior e inferior del cuerpo. ...

Tu misión: Realizar un entrenamiento de saltos con una cuerda para mejorar la fuerza y la resistencia. En la Tierra, los humanos experimentan los efectos de...

Tu misión: Diseñar y construir un brazo robótico para realizar algunas tareas sencillas. Para ayudar en el espacio, los científicos han...

Su misión: Descubrir el contenido de grasa de una comida y formular una comida equilibrada utilizando la información sobre el contenido de grasa. Como los astronautas ...

Tu misión: Observar y comparar huesos, y diseñar modelos óseos para investigar formas de mantener los huesos sanos. Los exploradores necesitan huesos fuertes...