Ας κάνουμε HIIT στο γυμναστήριο του χώρου και ας ετοιμαστούμε να ιδρώσουμε! Για να διατηρήσετε τις καρδιές και τους πνεύμονες υγιείς, εκτελέστε μια σειρά ασκήσεων διαλειμματικής προπόνησης υψηλής έντασης (HIIT) με την ακόλουθη σειρά: καταλήψεις, κατακλίσεις διοικητή, αρκουδοκάλυψη, ...
Κατά τη διάρκεια ενός διαστημικού περιπάτου, οι αστροναύτες χρειάζονται σοβαρή επιδεξιότητα και συντονισμό χεριού-ματιού για να ολοκληρώσουν προσεκτικά τις εργασίες τους, ενώ ταυτόχρονα φορούν ογκώδη γάντια για να προστατεύονται από το σκληρό διαστημικό περιβάλλον. Σε αυτή την πρόκληση θέλουμε να δούμε ...
Στη μικροβαρύτητα, οι αστροναύτες λατρεύουν να κάνουν θεαματικές τούμπες. Εδώ στη Γη δεν είναι τόσο εύκολο, αλλά σίγουρα είναι διασκεδαστικό! Για να εξασκήσετε τον συντονισμό και τη δύναμή σας, εκτελέστε μια σειρά από κινήσεις γυμναστικής: την αρχική μπροστινή ...
Ώρα για ένα παιχνίδι που στριφογυρίζει τον εγκέφαλο (και το σώμα)! Χρησιμοποιώντας την ευλυγισία και την ευκινησία σας, θέλουμε να σας δούμε να κατευθύνεστε προς τον ISS σε μια διαδρομή με αποτυπώματα χεριών και ποδιών. Ο στόχος είναι να ...
Η αποστολή σας: Παρακολουθήστε την ανάπτυξη τριών φυτών για 12 εβδομάδες για να εξερευνήσετε τη βλάστηση και την ανάπτυξη των φυτών. Αν οι αστροναύτες πρόκειται να εγκατασταθούν στη Σελήνη ή να εξερευνήσουν περαιτέρω περιοχές του ηλιακού μας συστήματος, θα ...
Η αποστολή σας: Προσδιορίστε ποια φυτά είναι κατάλληλα για καλλιέργεια στο διάστημα ως καλή πηγή διατροφής για τους αστροναύτες. Η τροφή είναι ένα από τα πιο σημαντικά μέρη της ζωής μας, επειδή παρέχει τα καύσιμα ...
Η αποστολή σας: Να διερευνήσετε ποιοι παράγοντες επηρεάζουν την ανάπτυξη των φυτών και να συσχετίσετε τους παράγοντες αυτούς με την καλλιέργεια φυτών στο διάστημα. Όλα τα πράγματα που θεωρούμε δεδομένα στη Γη είτε απουσιάζουν είτε είναι διαφορετικά στο διάστημα. Στο διάστημα, ...
Η αποστολή σας: Εξερευνήστε την ανατομία του χεριού και κατασκευάστε ένα βιονικό χέρι από χαρτόνι. Στο εγγύς μέλλον, αναμένεται ότι πληρώματα αστροναυτών και ανθρωποειδών ρομπότ θα συνεργάζονται για την εκμετάλλευση του διαστήματος. ...
Η αποστολή σας: Εξερευνήστε τις γευστικές αισθήσεις στη γλώσσα και πειραματιστείτε για να δείτε ποιες αισθήσεις επηρεάζουν τη γεύση. Για τους αστροναύτες, όλα τα τρόφιμα και τα ποτά τους πρέπει να μεταφέρονται στον Διεθνή Διαστημικό Σταθμό (ISS). Το φαγητό είναι ...
Η αποστολή σας: Να σχεδιάσετε και να κατασκευάσετε έναν ρομποτικό βραχίονα για την εκτέλεση ορισμένων απλών εργασιών. Για να βοηθήσουν στο διάστημα, οι επιστήμονες έχουν σχεδιάσει και χρησιμοποιήσει ρομποτικούς βραχίονες εδώ και χρόνια. Στη Γη, οι επιστήμονες έχουν σχεδιάσει ρομποτικούς βραχίονες για ...
EL 
EN 
CZ 
DA 
NL 
ET 
FI 
FR 
DE 
IT 
JA 
LV 
NO 
PL 
PT 
RO 
ES 
SV 
HU 
SL 
TR