Η διατήρηση της υγείας και η ισορροπημένη διατροφή είναι πολύ σημαντική για τους αστροναύτες στον Διεθνή Διαστημικό Σταθμό, αλλά και στη Γη. Οι αστροναύτες πρέπει να λαμβάνουν όλα τα θρεπτικά συστατικά από τα γεύματά τους, ενώ παράλληλα πρέπει να διασφαλίζουν ότι έχουν αρκετή τροφή για να αντέξουν καθ' όλη τη διάρκεια της αποστολής τους.
Η αποστολή σας: Cristoforetti στο Διεθνή Διαστημικό Σταθμό για μία εβδομάδα και συγκρίνετε τις καθημερινές της εργασίες με τις δικές σας. Παρατηρήστε την καθημερινή σας ρουτίνα και κρατήστε ένα αρχείο.
Η αποστολή σας: Παρακολουθήστε την ανάπτυξη τριών φυτών για 12 εβδομάδες για να εξερευνήσετε τη βλάστηση και την ανάπτυξη των φυτών. Αν οι αστροναύτες πρόκειται να εγκατασταθούν στη Σελήνη ή να εξερευνήσουν περαιτέρω περιοχές του ηλιακού μας συστήματος, θα ...
Η αποστολή σας: Προσδιορίστε ποια φυτά είναι κατάλληλα για καλλιέργεια στο διάστημα ως καλή πηγή διατροφής για τους αστροναύτες. Η τροφή είναι ένα από τα πιο σημαντικά μέρη της ζωής μας, επειδή παρέχει τα καύσιμα ...
Η αποστολή σας: Να διερευνήσετε ποιοι παράγοντες επηρεάζουν την ανάπτυξη των φυτών και να συσχετίσετε τους παράγοντες αυτούς με την καλλιέργεια φυτών στο διάστημα. Όλα τα πράγματα που θεωρούμε δεδομένα στη Γη είτε απουσιάζουν είτε είναι διαφορετικά στο διάστημα. Στο διάστημα, ...
Η αποστολή σας: Ανακαλύψτε την περιεκτικότητα ενός γεύματος σε λιπαρά και διαμορφώστε ένα ισορροπημένο γεύμα χρησιμοποιώντας πληροφορίες σχετικά με την περιεκτικότητα σε λιπαρά. Καθώς οι αστροναύτες ταξιδεύουν στο φεγγάρι, τον Άρη και πέρα από αυτόν, η ανάγκη για διατροφικά ισορροπημένα γεύματα γίνεται ακόμη ...
Η αποστολή σας: Εξερευνήστε τις γευστικές αισθήσεις στη γλώσσα και πειραματιστείτε για να δείτε ποιες αισθήσεις επηρεάζουν τη γεύση. Για τους αστροναύτες, όλα τα τρόφιμα και τα ποτά τους πρέπει να μεταφέρονται στον Διεθνή Διαστημικό Σταθμό (ISS). Το φαγητό είναι ...
Η αποστολή σας: Εξερευνήστε τη σημασία της ενυδάτωσης και αναγνωρίστε τα σημάδια αφυδάτωσης. Δεδομένου ότι το σώμα μας αποτελείται από 50 έως 70% νερό, είναι απαραίτητο να πίνουμε άφθονα υγρά για να διατηρούμε την ...
Η αποστολή σας: Οι αστροναύτες που ζουν στον Διεθνή Διαστημικό Σταθμό χρειάζονται ισορροπημένα γεύματα για να καλύψουν τις ανάγκες τους σε ενέργεια και υγεία, ενώ ...
Η αποστολή σας: Να παρατηρήσετε και να συγκρίνετε τα οστά και να σχεδιάσετε μοντέλα οστών για να διερευνήσετε τρόπους διατήρησης της υγείας των οστών. Οι εξερευνητές χρειάζονται γερά οστά για να μπορούν να αντιμετωπίσουν τις φυσικές προκλήσεις που δέχονται τα σώματά τους στο διάστημα. ...
EL 
EN 
CZ 
DA 
NL 
ET 
FI 
FR 
DE 
IT 
JA 
LV 
NO 
PL 
PT 
RO 
ES 
SV 
HU 
SL