Vulkanen van Venus

Noot
Deze activiteit is oorspronkelijk gemaakt voor de #TrainLikeanAstronaut Challenges als onderdeel van ESA Education's Expedition: Home initiatief.
Gebruik voorwerpen in huis, zoals kussens, om een pad te maken van de ene kant van de kamer naar de andere. Probeer op deze voorwerpen door de kamer te lopen, waarbij je obstakels vermijdt en nooit de vloer raakt.
- Huishoudelijke artikelen die als opstapje kunnen dienen
Ontdek meer Mission X activiteiten!
Uw missie: Voer een parcours uit met hindernissen en fauteuil roulant om uw coördinatie en uithoudingsvermogen te ontwikkelen. Dit hulpmiddel is gemaakt ...
Jouw missie: Draag gewogen voorwerpen van het Onderzoeksgebied terug naar je basisstation om je aerobe en anaerobe conditie te verbeteren. ...
Laten we de space gym HIIT-en en maak je klaar om te zweten! Om die harten en longen gezond te houden, voer je een reeks ...
Uw missie: Effectuer un parcours immergé dans l'eau en vous servant uniquement de vos bras pour préparer votre future sortie ...
Jouw missie: Volg Samantha's routine op het ISS gedurende een week en vergelijk haar dagelijkse taken met die van u. Observeer je ...
Uw opdracht: Zet snel en correct een puzzel in elkaar om het belang van behendigheid en hand-oog coördinatie te begrijpen. Bij het werken met ...
Jouw missie: Voer een klimtraining uit op wandrekken of een rotswand om het evenwicht en de coördinatie te verbeteren, en ...
Uw missie: Trainen met een fiets om de beenspieren, de cardio-vasculaire conditie en het uithoudingsvermogen te verbeteren. Een trainingstoestel dat regelmatig ...
Tag:Bonusactiviteit, Fysiek