Físico

Vénus é o planeta mais vulcânico do nosso sistema solar e investigações recentes sugerem que alguns destes vulcões ainda estão activos. Finja que está na superfície de Vénus - rodeado por vulcões em erupção! Usando o seu ...

Os astronautas precisam de cérebros e músculos! Usando a sua coordenação, resistência e raciocínio rápido, realize cinco valetes de saltos, com um acabamento estrela-pulso, enquanto chama a sequência de descolagem: "5,4,3,2,1, liftoff!". Repitam-no novamente com um apanhado ...

Vamos HIIT ao ginásio espacial e preparemo-nos para suar! Para manter esses corações e pulmões saudáveis, realize uma série de exercícios de alta intensidade de treino intervalado (HIIT) na seguinte ordem: agachamentos, mutilações do comandante, rastejamentos de ursos, ...

Durante um passeio espacial, os astronautas precisam de alguma destreza séria e coordenação mãos-olhos para completar cuidadosamente as tarefas, tudo isto enquanto usam luvas volumosas para os proteger do ambiente espacial agressivo. Neste desafio, queremos ver ...

Em microgravura, os astronautas adoram realizar espectaculares cambalhotas de somersaultos. Aqui na Terra não é assim tão fácil, mas é certamente divertido! Para praticar a sua coordenação e força, realize uma série de movimentos de ginástica: a frente original ...

Está na hora de um jogo de torcer o cérebro (e o corpo)! Usando a sua flexibilidade e agilidade, queremos vê-lo a navegar para o ISS num percurso de mão e pegadas. O objectivo é ...

Sua MissãoAumule um total de 42 km como uma equipe, como um indivíduo ou como uma família... é com você! SkillsAgility, Endurance, Strength Note Esta atividade foi originalmente criada pela UKSA como uma ...

Sua Missão Praticar esportes requer trabalho de equipe e preparação. Os companheiros de equipe devem trabalhar em conjunto. No espaço, os astronautas também devem reagir a novas situações como uma equipe. Seu trabalho em equipe é imperativo para o sucesso de uma missão, e ...