Yemeğinizin Tadını Çıkarın ve Sağlıklı Kalın!
Senin görevin: Sağlıklı beslenme hakkında bilgi edinin ve UUİ'deki astronotlar için günlük bir menü hazırlayın!
Bu kaynak Space Expo, Hollanda 2025 tarafından oluşturulmuştur.
Astronotlar zinde ve sağlıklı kalmak için görev öncesinde, sırasında ve sonrasında iyi beslenmelidir. Sağlıklı bir diyet kaslarını güçlü tutar. Ancak astronotlar uzayda bizim Dünya'da yediğimiz her şeyi yiyemezler. Örneğin, çok fazla kırıntı oluşturan yiyecekler pratik değildir, bu nedenle yapışkan yiyecekler tercih edilir. Astronotların yeterli vitamin, mineral ve suya ihtiyacı vardır. Gerekli tüm besinleri almalarını sağlamak için çeşitli bir diyet önerilir.
İşbirliği, organizasyon
- Besin piramidini tanıyın, sağlıklı beslenme hakkında bilgi edinin ve bu bilgileri uygulayın.
- Tam günlük bir yemek planı oluşturmak için birlikte çalışın: kahvaltı, öğle yemeği, atıştırmalık, akşam yemeği ve tatlı.
- Çalışma sayfaları (eklere bakınız)
- Makas
- Renkli kalemler,
- Velcro
- Büyük kağıt, (basılı)
- Besin piramidi, (basılı)
- Kırmızı disk
- Kalem
- Kağıt
Daha fazla Mission X etkinliği keşfedin!
Göreviniz: Denge ve uzamsal farkındalığı geliştirmek için tek ayak üzerinde atma ve yakalama teknikleri uygulayın. Dünya üzerinde, biz ...
Mikro yerçekiminde astronotlar muhteşem taklalar atmaya bayılırlar. Burada, Dünya'da bu o kadar kolay değil ama kesinlikle eğlenceli! ...
Göreviniz: Güç ve dayanıklılığı artırmak için halatla atlama antrenmanı yapın. Dünya'da, insanlar bir ipin etkilerini ...
Göreviniz: Vücut koordinasyonunu, esnekliği, dengeyi geliştirmek ve sırtınızı güçlendirmek için yerde bir dizi takla atın, ...
Göreviniz: El-göz koordinasyonu ve konsantrasyon pratiği yapmak için bir cetvel kullanarak bir tepki süresi aktivitesi gerçekleştirin. Uzaya hazırlanmak için ...
Göreviniz: Kemikleri gözlemleyin, karşılaştırın ve kemikleri sağlıklı tutmanın yollarını araştırmak için kemik modelleri tasarlayın. Kaşiflerin güçlü ...
Votre mission: Gelecekteki sortilerinizi hazırlamak için sütyenlerinize tek başına hizmet ederek suya dalmış bir parkur gerçekleştirmek ...
Göreviniz: Mikroorganizmalar ve birçok günlük ürün arasındaki ilişkiyi araştırın. Mikroplar uzay da dahil olmak üzere her yerde yaşıyor! Bilim insanları ...
Göreviniz: Astronotlar için iyi bir besin kaynağı olarak hangi bitkilerin uzayda yetiştirilmeye uygun olduğunu belirleyin. Yiyecek ...
Göreviniz Spor yapmak ekip çalışması ve hazırlık gerektirir. Takım arkadaşları birlikte çalışmalıdır. Uzayda astronotlar da yeni durumlara tepki vermelidir.
Etiket:Koordinasyon, Dextérité, Réactivité
TR 
EN 
CZ 
DA 
NL 
ET 
FI 
FR 
DE 
EL 
IT 
JA 
LV 
NO 
PL 
PT 
RO 
ES 
SV 
HU 
SL