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Bonus-Aktivität: Zum Mond springen

Deine MissionWusstest du, dass Springen eine der wichtigsten Aktivitäten ist, um Astronauten im Weltraum gesund zu halten? Probieren Sie einige Springseiltricks aus, um Ihre Sprungfähigkeiten zu verbessern! Nachdem du den klassischen Sprung gemeistert hast, probiere Folgendes aus: ...

Bonus-Aktivität: Liftoff-Sprachen

Deine MissionAstronauten brauchen Köpfchen und Muskeln! Nutze deine Koordination, Ausdauer und dein schnelles Denken, um fünf Hampelmänner mit einem Sternsprung als Abschluss auszuführen, während du die Startsequenz rufst: "5,4,3,2, 1, Abheben!". Wiederhole das Ganze noch einmal mit einem ...

Bonus-Aktivität: HIIT im Space Gym

Deine MissionLasst uns das Weltraum-Fitnessstudio HIIT machen und ins Schwitzen kommen! Um Herz und Lunge gesund zu halten, führen Sie eine Reihe hochintensiver Intervalltrainingsübungen (HIIT) in der folgenden Reihenfolge durch: Squats, Commander Crunches, Bear ...

Bonus-Aktivität: Astro-Kunst

Deine MissionBei einem Weltraumspaziergang brauchen Astronauten viel Geschicklichkeit und eine gute Hand-Augen-Koordination, um Aufgaben sorgfältig zu erledigen, während sie gleichzeitig dicke Handschuhe tragen, die sie vor der rauen Weltraumumgebung schützen. In dieser Herausforderung wollen wir ...

Bonus-Aktivität: Kosmische Wagenräder

Deine MissionIn der Schwerelosigkeit lieben es Astronauten, spektakuläre Purzelbäume zu schlagen. Hier auf der Erde ist das nicht so einfach, aber es macht auf jeden Fall Spaß! Um Ihre Koordination und Kraft zu trainieren, führen Sie eine Reihe von Gymnastikübungen durch: das Original ...

Astro-Kulturen

Ihre MissionWenn Astronauten auf dem Mond siedeln oder weitere Bereiche unseres Sonnensystems erforschen wollen, brauchen sie Luft, Nahrung und Wasser. Um sich auf Langzeitmissionen vorzubereiten, erforschen Wissenschaftler, wie ...

Astro-Nahrung

Ihre MissionNahrung ist einer der wichtigsten Bestandteile unseres Lebens, denn sie liefert den Brennstoff, den wir in Energie umwandeln. Wenn der Mensch weiter ins All vordringt - zum Mond oder zum Mars - ...

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