Astronautin lokikirja: Samantha Cristoforettin kanssa: Viikko astronautin elämässä.
Tehtäväsi: Seuraa Samanthan rutiineja ISS:llä viikon ajan ja vertaa hänen päivittäisiä tehtäviään omiin tehtäviisi. Tarkkaile omaa arkirutiiniasi ja pidä siitä kirjaa.
Tässä päiväkirjasarjassa oppilaat oppivat tyypillisestä viikosta astronautin elämässä. He tunnistavat, miten elämä on erilaista Maassa kuin avaruudessa, ja vertaavat omaa viikkoaan ESA:n astronautti Samantha Cristoforettin viikkoon.
He analysoivat ja vertailevat päivittäistä liikuntaansa ja ravitsemustaan, arvioivat vaatteidensa ja harrastustensa valintoja ja keskustelevat taidoista, joita he tarvitsevat työskennelläkseen ryhmässä.
Tiede, yhteiskuntaoppi
- Tutustu avaruudessa ja maapallolla elävän elämän eroihin.
- Opi terveellisen syömisen merkityksestä
- Miksi liikunta on tärkeää avaruudessa ja maapallolla?
- Tunnistaa tiimityöskentelyssä tarvittavat avaintaidot.
- Lue, millainen on astronautin tyypillinen viikko avaruudessa.

Päivä 1: Ruoka
Ruoka on astronauttien kannalta erittäin tärkeää, jotta he pysyvät terveinä avaruudessa, ja he syövät yleensä kolme ateriaa päivässä: Aamiainen, lounas ja päivällinen. Katso Samanthan ateriasuunnitelma yhdeksi päiväksi avaruudessa.

Päivä 2: Liikunta
Kunnon ylläpitäminen ja päivittäinen liikunta on erittäin tärkeää astronauteille ISS:llä. Tutustu siihen, miten Samantha käyttää ISS:llä liikuntakonetta.

Päivä 3: Harrastukset
Tyypillisen päivän aikana Samantha pyrkii - kokeisiin ja välttämättömiin huoltotoimenpiteisiin, harrastaa liikuntaa ja osallistuu päivittäisiin tehtäväkokouksiin ja terveystarkastuksiin. Katso, miten hän rentoutuu ja rentoutuu, kun kaikki työt on tehty.

Päivä 4: Vaatteet
Yllättäen astronautit voivat ISS:llä ollessaan käyttää samoja vaatteita kuin Maassa! Tiettyinä aikoina tarvitaan kuitenkin erityisvaatteita. Katso, millaisia vaatteita Samantha käyttää avaruudessa.

Päivä 5: Tiimityö
Yhteistyö on erittäin tärkeää astronauteille ISS:llä. Tutki, miten Samantha työskentelee muiden astronauttien kanssa koko tehtävän ajan.
Tutustu muihin Mission X:n aktiviteetteihin!
Tehtäväsi: Suorita kilpailu loppuun mahdollisimman nopeasti käyttämällä tiimihenkeäsi! Tämän resurssin ovat luoneet CNES, ESERO ...
Tehtäväsi: Tutki mikro-organismien ja monien jokapäiväisten tuotteiden välistä suhdetta. Mikrobeja elää kaikkialla, myös avaruudessa! Tutkijat ovat ...
Tehtäväsi: Tutustu nesteytyksen merkitykseen ja tunnista nestehukan merkit. Koska kehomme koostuu ...
Olet juuri viettänyt upean päivän Kuun tutkimisessa, mutta on aika palata takaisin tukikohtaan ...
Tehtäväsi: Suorita harjoitus eri painoisilla palloilla, ikään kuin olisit eri painovoimaolosuhteissa, vahvistaaksesi ...
Tehtäväsi: Mittaa kehon eri osia ja tutki, miten nämä mitat voivat muuttua avaruudessa. Kuinka pitkä olet? Oletko ...
Mikropainovoimassa astronautit rakastavat näyttäviä kuperkeikkoja. Täällä Maassa se ei ole niin helppoa, mutta hauskaa se on! ...
Tehtäväsi: Space Expo on luonut tämän resurssin yhteistyössä Alankomaiden NSO:n kanssa....
Avaruuskävelyjen aikana astronautit tarvitsevat melkoista näppäryyttä ja silmä-käsi-koordinaatiota suorittaakseen tehtävät huolellisesti, kun heillä on mukanaan tilaa vievät käsineet ...
Tehtäväsi: Suorita Commander Crunch ja Pilot Plank parantaaksesi vatsa- ja selkälihasten voimaa. Astronautit ...
Tag:Tiede

