Plecy
Pokazuje 1-5 z 5 wyników

Dziennik astronauty Dzień 5 - Praca zespołowa

Umiejętność dobrej pracy w zespole jest bardzo przydatną umiejętnością na ISS, ale także w szkole! Pomyśl o wszystkich sytuacjach, w których pracowałeś z kimś innym. Może partnerowałeś w pracy w szkole, grałeś w grę grupową z kolegami lub pomagałeś w gotowaniu obiadu?

Dziennik astronauty Dzień 3 - Hobby

Posiadanie hobby i robienie czegoś relaksującego w wolnym czasie to świetny sposób na pozostanie szczęśliwym i utrzymanie zdrowego umysłu. Astronauci na ISS również mają czas wolny, aby się zrelaksować i cieszyć się swoim czasem w przestrzeni.

Dziennik astronauty Dzień 2 - Ćwiczenie

Dbanie o kondycję i codzienne ćwiczenia jest bardzo ważne dla astronautów na pokładzie Międzynarodowej Stacji Kosmicznej (ISS) i na Ziemi. Pomyśl o wszystkich ćwiczeniach, które wykonujesz bezwiednie - chodzisz, biegasz, a nawet wchodzisz i schodzisz po schodach. Możesz również uprawiać sport lub wykonywać czynności wymagające wysiłku fizycznego, takie jak gra w piłkę nożną, pływanie czy nawet jazda konna.

Dziennik astronauty Dzień 1 - jedzenie

Zachowanie zdrowia i stosowanie zbilansowanej diety jest bardzo ważne dla astronautów na pokładzie Międzynarodowej Stacji Kosmicznej, ale także na Ziemi. Astronauci muszą otrzymywać wszystkie składniki odżywcze w swoich posiłkach, jednocześnie upewniając się, że mają wystarczająco dużo jedzenia, aby starczyło im na całą misję.

Dziennik astronautów STRONA

Twoja misja: Śledź przez tydzień rutynę Samanthy Cristoforetti na Międzynarodowej Stacji Kosmicznej i porównaj jej codzienne zadania z Twoimi. Obserwuj swoją codzienną rutynę i prowadź jej zapis.

pl_PLPL