Estação Base Boogie

A sua missão: Fazer uma caminhada, progredindo até aos 1600m para melhorar a resistência pulmonar, cardíaca e de outros músculos. Ao explorar o espaço, os astronautas ...

A sua missão: Realizar um exercício com bolas de pesos diferentes, como se estivesse em condições gravitacionais diferentes, para fortalecer ...

A sua missão Praticar desportos requer trabalho de equipa e preparação. Os companheiros de equipa devem trabalhar em conjunto. No espaço, os astronautas também têm de reagir a novas ...

A sua missão: Explorar a anatomia da mão e construir uma mão biónica a partir do papelão. Num futuro próximo, ela ...

A sua missão: Realizar uma série de cambalhotas no terreno para melhorar a coordenação corporal, flexibilidade, equilíbrio e fortalecer as suas costas, ...

A sua missão: Realizar uma actividade que misture agachamentos, flexões e saltos no ar (burpes) para promover a força muscular, ...

A sua missão: Realizar uma actividade de treino de escalada em barras de parede ou numa parede de rocha para melhorar o equilíbrio e a coordenação, e ...

A sua missão: Investigar escolhas alimentares saudáveis e necessidades calóricas para a vida na terra versus a vida no espaço Os astronautas que vivem em ...

A sua missão: Realizar agachamentos e flexões para desenvolver força na parte superior e inferior do corpo em músculos e ossos. Os astronautas devem ...

A sua missão: Résistez à la gravité pour marquer le plus de points possible. Este recurso foi criado pelo CNES, ESERO ...