Nazaj

Paraplavanje

Vaša naloga: Izvedite tečaj v vodi in pri tem uporabljajte samo roke, da se pripravite na prihodnjo zunajtelesno dejavnost!

Ta vir je ustvaril CNES, ESERO France 2024

Astronavti se med sprehodi zunaj vesoljske postaje znajdejo v vesoljskem vakuumu, na postajo pa so pritrjeni le z rokami in varnostno vrvjo. Ker jim prostorni skafandri omogočajo dihanje v vesolju, je njihovo gibanje zelo omejeno, zato se morajo z rokami počasi vleči po zunanjosti postaje.

Pred potovanjem na postajo astronavti trenirajo v ogromnih plavalnih bazenih. Plavanje je tudi ključni dogodek na paraolimpijskih igrah, kjer športniki z različnimi invalidnostmi tekmujejo v istih disciplinah kot na olimpijskih igrah.

Vaša naloga je usposobiti se za gibanje med zunajtelesnimi dejavnostmi. V ta namen boste morali prečkati bazen samo z rokami, ne da bi se pri tem zanašali na noge.

Spretnosti

Koordinacija, vzdržljivost, moč, prostorsko zavedanje

Učni cilji
  • Razvijajte motorične spretnosti in se zavedajte svojega telesa.

  • Spoznavanje in uporaba metod in orodij z individualno ali skupinsko prakso.

  • Delite si pravila, prevzemajte vloge in odgovornosti ter tako spodbujajte timsko delo.

  • Ohranite zdravje z redno telesno dejavnostjo.

  • Sprejemanje kulture telesnega, športnega in umetniškega izražanja.

Oprema
  • Bazen z vodnimi linijami in vrvmi
  • Oprema za bazen: podloge, penaste rezance...
  • Po želji: Ura ali štoparica
Čas
45 min
 
Sredstva so na voljo v:

Ta vir je na voljo samo v Francoski

Raziščite več dejavnosti Misije X!

sl_SISL