La para-natation
Vaše poslanstvo: Effectuer un parcours immergé dans l'eau en vous servant uniquement de vos bras pour préparer votre future sortie extravéhiculaire.
Ta vir je ustvaril CNES, ESERO France 2024

Astronavti, ki so se odpravili na zunanjo stran prostorske postaje, se nahajajo v prostorskem videoposnetku, ki je preprosto pritrjen na postajo s pomočjo njihovih glav in varnostnega kabla. Avec leur combinaison spatiale encombrante qui leur permet de respirer dans l'espace, leurs mouvements sont fortement limités et ils ou elles avancent lentement sur les parois de la station en tirant sur leurs bras.
Avant d'aller à bord de la station, les astronautes s'entrainent dans d'immenses piscines. La natation fait également partie des épreuves présentes aux jeux paralympiques. Tous les handicaps peuvent être représentés à ces épreuves qui sont les mêmes que pour les jeux olympiques. Votre mission consistera en un entraînement pour apprendre à vous déplacer lors de vos sorties hors de la station spatiale. Pour cela, vous devrez traverser le bassin sans vous servir de vos jambes
Koordinacija, vzdržljivost, moč, prostorska zavest
- Développer sa motricité et construire un langage du corps.
- Posamezno ali v več skupinah, po posameznih postopkih, metodah in pripomočkih za učenje.
- Delite pravila, prevzemajte vloge in odgovornosti, da se naučite živeti v skupini.
- Naučite se izboljševati svoje zdravje z redno telesno aktivnostjo.
- S'approprier une culture physique, sporttive et artistique
- re à vivre ensemble.
- Piscine avec des lignes d'eau et des cordes
- Matériel de piscine: tapis, frites...
- Optionel : Montre ali Chronomètre
Raziščite več dejavnosti Misije X!
Vaše poslanstvo: V tem primeru je treba izvesti oviro z oviro, da bi izboljšali svojo koordinacijo in vzdržljivost. To gradivo je bilo ustvarjeno ...
Vaše poslanstvo: Nosi obtežene predmete z raziskovalnega območja nazaj na svojo bazno postajo, da izboljšaš aerobno in anaerobno telesno pripravljenost.
Vaše poslanstvo: Izvedite trening skokov z vrvjo, da izboljšate moč in vzdržljivost. Na Zemlji ljudje doživljamo učinke ...
Vaše poslanstvo: Preučite izbiro zdrave hrane in potrebe po kalorijah za življenje na Zemlji in v vesolju Astronavti, ki živijo v vesolju.
Vaše poslanstvo: Vadite s kolesom, da bi izboljšali mišice nog, srčno-žilno kondicijo in vzdržljivost. Eden od pripomočkov za vadbo, ki se redno uporablja v ...
Vaše poslanstvo: Izvajajte počepe in počepe s telesno težo, da razvijete moč mišic in kosti zgornjega in spodnjega dela telesa. Astronavti morajo ...
Astronavti potrebujejo pamet in moč! S pomočjo koordinacije, vzdržljivosti in hitrega razmišljanja izvedite pet skokov s koncem v obliki zvezdnega skoka, ...
Vaše poslanstvo: V tem primeru je treba izvesti naslednje naloge: Résistez à la gravité pour marquer le plus de points possible. To gradivo so ustvarili CNES, ESERO ...
Vaše poslanstvo: Ta vir je ustvaril ...
Vaše poslanstvo: Cilj: čim hitreje in čim natančneje opravite progo za agilnost, da izboljšate agilnost, koordinacijo in hitrost. Ko ...
Oznaka:Prostorska zavest, Usklajevanje, Vzdržljivost, Sila