Para-nuoto
La vostra missione: Eseguite un percorso immerso nell'acqua usando solo le braccia per prepararvi alla vostra futura attività extraveicolare!
Questa risorsa è stata creata da CNES, ESERO France 2024
Durante le loro passeggiate spaziali all'esterno della stazione spaziale, gli astronauti si trovano nel vuoto dello spazio, attaccati alla stazione solo dalle mani e da una fune di sicurezza. Anche se le loro ingombranti tute spaziali permettono loro di respirare nello spazio, i loro movimenti sono molto limitati e devono tirarsi lentamente lungo l'esterno della stazione usando le braccia.
Prima di raggiungere la stazione, gli astronauti si allenano in piscine enormi. Il nuoto è anche un evento chiave dei Giochi Paralimpici, in cui atleti di tutte le disabilità competono negli stessi eventi dei Giochi Olimpici.
La vostra missione è allenarvi al movimento durante le attività extraveicolari. Per farlo, dovrete attraversare la piscina usando solo le braccia, senza fare affidamento sulle gambe.
Coordinazione, resistenza, forza, consapevolezza spaziale
Sviluppare le capacità motorie e la consapevolezza del proprio corpo.
Imparare e applicare metodi e strumenti attraverso la pratica individuale o di gruppo.
Condividere le regole, assumere ruoli e accettare responsabilità per favorire il lavoro di squadra.
Mantenere la salute attraverso una regolare attività fisica.
Abbracciare una cultura dell'espressione fisica, sportiva e artistica.
- Piscina con linee d'acqua e corde
- Attrezzatura per piscina: tappetini, spaghetti di schiuma...
- Opzionale: Orologio o cronometro
Questa risorsa è disponibile solo in Francese
Esplora altre attività di Mission X!
La vostra missione: Indagare la relazione tra i microrganismi e molti prodotti di uso quotidiano. I microbi vivono ovunque, anche nello spazio! Gli scienziati hanno ...
La vostra missione: Eseguire un esercizio con palle di peso diverso, come se ci si trovasse in condizioni gravitazionali diverse, per rafforzare ...
Unisciti all'astronauta dell'ESA Samantha Cristoforetti e a Jaime di Cosmic Kids in una nuova avventura... Yoga nello spazio! Seguiteci...
Sapevate che saltare potrebbe essere un'attività fondamentale per mantenere in salute gli astronauti nello spazio? Provate a saltare la corda ...
La vostra missione: Eseguire una camminata, progredendo fino a 1600 m, per migliorare la resistenza di polmoni, cuore e altri muscoli. Durante l'esplorazione dello spazio, gli astronauti ...
La vostra missione: Esplorare l'anatomia della mano e costruire una mano bionica con il cartone. In un futuro prossimo, ...
La vostra missione: Scoprire il contenuto di grassi di un pasto e formulare un pasto equilibrato utilizzando le informazioni sul contenuto di grassi. Come astronauti ...
La tua missione: Effettuare un percorso immerso nell'acqua per prepararsi a una futura uscita stravagante. Questa risorsa è stata creata da ...
La vostra missione: Indagare sulle scelte alimentari salutari e sul fabbisogno calorico per la vita sulla terra e per la vita nello spazio Gli astronauti che vivono ...
La vostra missione: Progettare e costruire un braccio robotico per eseguire alcuni semplici compiti. Per aiutare nello spazio, gli scienziati hanno ...
IT 
EN 
CZ 
DA 
NL 
ET 
FI 
FR 
DE 
EL 
JA 
LV 
NO 
PL 
PT 
RO 
ES 
SV 
HU 
SL 
TR