パラ水泳
あなたの使命 将来の船外活動に備えて、腕だけを使って水に浸かるコースを行う！
このリソースはCNES、ESERO France 2024によって作成された。
宇宙ステーションの外での宇宙遊泳中、宇宙飛行士は真空の宇宙空間に身を置き、手と安全綱だけでステーションに取り付けられている。宇宙での呼吸を可能にするかさばる宇宙服のため、宇宙飛行士の動きは非常に制限され、腕を使ってステーションの外壁に沿ってゆっくりと体を引っ張らなければならない。
ステーションに移動する前に、宇宙飛行士は巨大なプールで訓練を行う。水泳はパラリンピックの重要な種目でもあり、あらゆる障がいのある選手がオリンピックと同じ種目で競い合う。
あなたの使命は、船外活動中の移動訓練である。そのためには、足に頼らず腕だけでプールを渡る必要がある。
協調性、持久力、筋力、空間認識能力
運動能力を発達させ、身体感覚を養う。
個人またはグループでの練習を通して、メソッドやツールを学び、応用する。
チームワークを育むために、ルールを共有し、役割を担い、責任を引き受ける。
定期的な運動で健康を維持する。
身体的、スポーツ的、芸術的表現の文化を受け入れる。
- プールとロープ
- プール用具：マット、フォーム・ヌードル...
- オプション腕時計またはストップウォッチ
このリソースは フランス語
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