アストロ・アクア
あなたの使命です: 水中散歩を楽しみながら、将来の壮大な旅に備えましょう。
このリソースはCNES、ESERO France 2024によって作成された。

この訓練期間中、宇宙飛行士は国際宇宙ステーションでのミッションに備える必要があります。これらの過酷な出撃は数時間にも及び、その間に宇宙飛行士は過酷な空間的コンバインでメンテナンス作業を行わなければなりません。このような状況をよりシミュレートするために、国際宇宙ステーションのような3次元的な配置を可能にするために、水槽の中で実験が行われます。
このミッションの間、若い宇宙飛行士たちは、3次元の新しい環境での生活を学ぶために、水槽に入ることになる。
協調性、持久力、空間的良心
- 水とその奥深さを発見する。
- 水環境に関連する新しい移動様式を発見する。
- 共同で水槽の横断を行う。
- 水と紐のあるプール
- 水泳用具 : タオル、フリット...
- オプション : 時計またはクロノメーター
Mission Xの活動をもっと見る
微小重力環境では、宇宙飛行士は華麗な宙返りをするのが大好きです。地球ではそう簡単ではありませんが、確かに楽しいことです。...
頭(と体)をひねるゲームの時間だ!あなたの柔軟性と敏捷性を生かし、あなたをナビゲートしてください。
あなたのミッション体のさまざまな部分を測定し、その測定値が宇宙でどのように変化するかを調べます。あなたの身長は何センチですか?あなたは...
あなたの使命骨を観察し、比較し、骨の模型を設計して、骨の健康を保つ方法を調査します。探検家は、強い骨が必要です...
あなたの使命チームスピリットを発揮して、できるだけ早くレースを完走しよう!このリソースは、CNES、ESEROによって作成されました...
あなたのミッションスクワット、腕立て伏せ、空中ジャンプ(バーピー)を組み合わせたアクティビティを実施し、筋力や運動能力を向上させる。
あなたのミッション肺や心臓などの筋持久力を向上させるために、1600mまで進むウォーキングを実行します。宇宙を探検するとき、宇宙飛行士は...
あなたのミッション敏捷性、調整、速度を向上させるために、できるだけ早く、正確にアジリティコースを完了します。 時 ...
月の探索を満喫したところで、そろそろ基地に戻らなければならない。
あなたの使命脚の筋肉、心肺機能、持久力を向上させるために、サイクルを使ったトレーニングを行う。定期的に使用する運動器具の1つ...
