Astro Aqua
Ditt uppdrag: Genomför en resa nedsänkt i vattnet för att förbereda dig för din framtida extravéhiculaire sorti.
Denna resurs skapades av CNES, ESERO France 2024

Astronauterna ska under sin resa förbereda sig för sina uppdrag utanför den internationella rymdstationen. Dessa utflykter tar flera timmar, under vilka astronauterna måste utföra underhållsoperationer med impesanteur och med en mycket besvärande rumslig kombination. För att bättre kunna simulera dessa förhållanden sker försöken i fiskbassänger för att ge möjlighet till förflyttning i 3D som runt den internationella rymdstationen.
Under detta uppdrag kommer de unga astronauterna att dras in i en pool för att lära sig att röra sig i en ny 3-dimensionell miljö.
Koordination, uthållighet, rumsligt medvetande
- Upptäck den akvatiska miljön och dess djup.
- Upptäck nya sätt att förflytta sig i vattenmiljö.
- Samarbeta för att göra en genomgång av poolen.
- Piscine avec des lignes d'eau et des cordes-
- Matériel de piscine : tapis, frites...
- Tillval : Montre eller Chronometer
Utforska fler aktiviteter inom Mission X!
Venus är den mest vulkaniska planeten i vårt solsystem och ny forskning tyder på att några av dessa vulkaner fortfarande är ...
Låt oss HIIT-gymnastiken och göra oss redo att svettas! För att hålla hjärtat och lungorna friska ska du utföra en serie ...
Ditt uppdrag: Utför en övning med bollar av olika vikt, som om du befann dig i olika gravitationsförhållanden, för att stärka ...
Ditt uppdrag: Träna på cykel för att förbättra benmusklerna, hjärt- och kärlkonditionen och uthålligheten. Ett träningsredskap som regelbundet används är ...
Ditt uppdrag: Resistez à la gravité pour marquer le plus de points possible. Denna resurs skapades av CNES, ESERO ...
Ditt uppdrag: Utför Commander Crunch och Pilot Plank för att förbättra styrkan i mag- och ryggmusklerna. Astronauter i ...
Ditt uppdrag: Utför "bear crawl" och "crab walk" för att öka muskelstyrkan och förbättra samordningen av över- och underkropparna. ...
Ditt uppdrag: Genomför en agilitybana så snabbt och så exakt som möjligt för att förbättra smidighet, koordination och snabbhet. När ...
Du har just haft en fantastisk dag med att utforska månen, men det är dags att åka tillbaka till basen ...