Astronautide päevik: Samantha Cristoforettiga: Nädal astronauti elust.
Teie missioon: Jälgi Samantha päevakorda ISSil ühe nädala jooksul ja võrdle tema igapäevaseid ülesandeid sinu omadega. Jälgige oma igapäevast rutiini ja pidage selle kohta arvestust.
Selles päevikukomplektis saavad õpilased teada, milline on tüüpiline nädal astronautide elus. Nad teevad kindlaks, kuidas elu Maal erineb kosmosest ja võrdlevad oma nädalat ESA astronaut Samantha Cristoforetti omaga.
Nad analüüsivad ja võrdlevad oma igapäevast liikumist ja toitumist, hindavad oma riietuse ja hobide valikuid ning arutavad meeskonnatööks vajalikke oskusi.
Loodusteadused, ühiskonnaõpetus
- Õppige tundma erinevusi kosmoses ja Maal toimuva elu vahel.
- Õppige tundma tervisliku toitumise tähtsust
- selgitada välja, miks on liikumine oluline nii kosmoses kui ka Maa peal.
- Meeskonnatööks vajalike põhioskuste tuvastamine
- Lugege, milline näeb välja astronautide tüüpiline nädal kosmoses.
1. päev: Toit
Toit on astronautide jaoks väga oluline, et nad püsiksid kosmoses tervena, ja tavaliselt söövad nad kolm korda päevas: Hommikusöök, lõunasöök ja õhtusöök. Vaadake Samantha söögiplaani ühe päeva jooksul kosmoses.
2. päev: Harjutus
Astronautide jaoks on ISSil väga oluline hoida end vormis ja teha igapäevast füüsilist koormust. Uurige, kuidas Samantha kasutab ISSil treenimiseks masinat.
3. päev: hobid
Tüüpilise päeva jooksul kipub Samantha eksperimente ja vajalikke hooldustöid, harjutusi ning osaleb igapäevastel töökoosolekutel ja tervisekontrollidel. Vaadake, kuidas ta lõdvestub ja lõõgastub, kui kõik tööd on tehtud.
4. päev: Riietus
Üllataval kombel võivad astronaudid ISSil viibides kanda samu riideid, mida nad kannavad Maal! Kuid teatud aegadel on vaja spetsiaalset riietust. Vaata, milliseid erinevaid riideid kannab Samantha kosmoses.
5. päev: Meeskonnatöö
Koostöö on ISS-i pardal viibivate astronautide jaoks väga oluline. Uurige, kuidas Samantha töötab koos oma astronaudikaaslastega kogu missiooni vältel.
Tutvu rohkem Mission X tegevustega!
Teie missioon: Jalalihaste, südame-veresoonkonna vormi ja vastupidavuse parandamiseks treenige jalgrattaga. Üks treeningvahend, mis on regulaarselt ...
Teie missioon: Tehke keharaskusega kükke ja tõukeid, et arendada üla- ja alakeha lihaste ja luude tugevust. Astronaudid peavad ...
Teie missioon: Tee Commander Crunch ja Pilot Plank, et parandada kõhu- ja seljalihaste tugevust. Astronautide ...
Teie missioon: Teostage ronimistreeninguid seinaribadel või kaljuseinal, et parandada tasakaalu ja koordinatsiooni ning ...
Teil on just olnud suurepärane päev Kuu uurimisel, kuid nüüd on aeg tagasi baasi minna ...
Teie missioon: Määrake kindlaks, millised taimed sobivad kosmoses kasvatamiseks, mis on astronautide jaoks hea toitumisallikas. Toiduained ...
Teeme HIIT ruumi jõusaali ja valmistume higistama! Et hoida need südamed ja kopsud terved, sooritage rida ...
Silt:Teadus