Astronautide päevik: Samantha Cristoforettiga: Nädal astronauti elust.
Teie missioon: Jälgi Samantha päevakorda ISSil ühe nädala jooksul ja võrdle tema igapäevaseid ülesandeid sinu omadega. Jälgige oma igapäevast rutiini ja pidage selle kohta arvestust.
Selles päevikukomplektis saavad õpilased teada, milline on tüüpiline nädal astronautide elus. Nad teevad kindlaks, kuidas elu Maal erineb kosmosest ja võrdlevad oma nädalat ESA astronaut Samantha Cristoforetti omaga.
Nad analüüsivad ja võrdlevad oma igapäevast liikumist ja toitumist, hindavad oma riietuse ja hobide valikuid ning arutavad meeskonnatööks vajalikke oskusi.
Loodusteadused, ühiskonnaõpetus
- Õppige tundma erinevusi kosmoses ja Maal toimuva elu vahel.
- Õppige tundma tervisliku toitumise tähtsust
- selgitada välja, miks on liikumine oluline nii kosmoses kui ka Maa peal.
- Meeskonnatööks vajalike põhioskuste tuvastamine
- Lugege, milline näeb välja astronautide tüüpiline nädal kosmoses.
1. päev: Toit
Toit on astronautide jaoks väga oluline, et nad püsiksid kosmoses tervena, ja tavaliselt söövad nad kolm korda päevas: Hommikusöök, lõunasöök ja õhtusöök. Vaadake Samantha söögiplaani ühe päeva jooksul kosmoses.
2. päev: Harjutus
Astronautide jaoks on ISSil väga oluline hoida end vormis ja teha igapäevast füüsilist koormust. Uurige, kuidas Samantha kasutab ISSil treenimiseks masinat.
3. päev: hobid
Tüüpilise päeva jooksul kipub Samantha eksperimente ja vajalikke hooldustöid, harjutusi ning osaleb igapäevastel töökoosolekutel ja tervisekontrollidel. Vaadake, kuidas ta lõdvestub ja lõõgastub, kui kõik tööd on tehtud.
4. päev: Riietus
Üllataval kombel võivad astronaudid ISSil viibides kanda samu riideid, mida nad kannavad Maal! Kuid teatud aegadel on vaja spetsiaalset riietust. Vaata, milliseid erinevaid riideid kannab Samantha kosmoses.
5. päev: Meeskonnatöö
Koostöö on ISS-i pardal viibivate astronautide jaoks väga oluline. Uurige, kuidas Samantha töötab koos oma astronaudikaaslastega kogu missiooni vältel.
Tutvu rohkem Mission X tegevustega!
Votre mission: Résistez à la gravité pour marquer le plus de points possible. Selle ressursi on loonud CNES, ESERO ...
Teeme HIIT ruumi jõusaali ja valmistume higistama! Et hoida need südamed ja kopsud terved, sooritage rida ...
Teie missioon: Tugevuse ja vastupidavuse parandamiseks tehke hüppetreeningut köiega. Maal kogevad inimesed mõju ...
Teie missioon: Avasta söögi rasvasisaldus ja koostage tasakaalustatud söök, kasutades teavet rasvasisalduse kohta. Nagu astronaudid ...
Teie missioon: Kopsu-, südame- ja muude lihaste vastupidavuse parandamiseks. Kosmoseuuringute ajal on astronaudid ...
Aeg aju (ja keha) väänavaks mänguks! Kasutades oma paindlikkust ja osavust, tahame näha, kuidas te navigeerite oma ...
Votre mission: Effectuer un parcours immergé dans l'eau pour préparer pour votre future sortie extravéhiculaire. See ressurss on loodud ...
Votre mission: Effectuer un parcours d'obstacle en fauteuil roulant pour développer votre coordination et votre endurance. See ressurss loodi ...
Kosmoserännakute ajal vajavad astronaudid ülesannete hoolikaks täitmiseks tõsist osavust ja silmade-käte koordinatsiooni, kandes samal ajal mahukaid kindaid ...
Teie missioon: Tehke keharaskusega kükke ja tõukeid, et arendada üla- ja alakeha lihaste ja luude tugevust. Astronaudid peavad ...
Silt:Teadus
ET 
EN 
CZ 
DA 
NL 
FI 
FR 
DE 
EL 
IT 
JA 
LV 
NO 
PL 
PT 
RO 
ES 
SV 
HU 
SL