Tehtävälehti

Tehtäväsi: Seuraa avaruusseikkailujasi, seuraa edistymistäsi ja pohdi matkaasi Mission X -päiväkirjassa.

Anna oppilaiden seurata Mission X:n toimintaa omassa henkilökohtaisessa lokikirjassaan. Siinä on osioita viikoittaista pohdintaa varten, joissa oppilaat voivat seurata edistymistään, arvioida kokemuksiaan ja huomata parannuksiaan. Tämä auttaa heitä seuraamaan kasvuaan ja pysymään motivoituneina koko tehtävän ajan. Päiväkirja sisältää kiehtovia avaruusfaktoja, jotka auttavat nuoria oppijoita ymmärtämään avaruusmatkailun todellisuutta ja astronauttien elämää.

Taidot

Itsereflektio, organisointi, viestintä, itsearviointi, kriittinen ajattelu.

Oppimistavoitteet

Harjoittele itsereflektiota ja itsearviointia dokumentoimalla kokemuksia ja seuraamalla henkilökohtaista edistymistä.
Paranna kirjallisia viestintätaitoja säännöllisillä päiväkirjamerkinnöillä.
Paranna organisointitaitoja seuraamalla järjestelmällisesti toimintaa, edistymistä ja parannuksia.

Laitteet

Tulostin
Kynä

Aika

15-30 minuuttia per luokka

Resurssi saatavilla osoitteessa:

Englanti, Tšekki, Tanskalainen, Hollantilainen, Suomalainen, Ranskan, Saksan, Kreikkalainen, Italian, Latvian, Norjalainen, Puolan, Portugalin, Romanian, Serbian, Slovenian, Espanjan, Ruotsalainen

Tutustu muihin Mission X:n aktiviteetteihin!

Tukiasema Walk-back

Tehtäväsi: Kävele 1600 metriin asti keuhkojen, sydämen ja muiden lihasten kestävyyden parantamiseksi. Kun astronautit tutkivat avaruutta, ...

Hyppää avaruuspyörään

Tehtäväsi: Harjoittele pyörällä parantaaksesi jalkalihaksia, sydän- ja verisuonikuntoa ja kestävyyttä. Yksi harjoituslaite, joka on säännöllisesti ...

Miehistön voimaharjoittelu

Tehtäväsi: Suorita kehon painolla tehtäviä kyykkyjä ja punnerruksia kehittääksesi ylä- ja alavartalon lihasten ja luiden voimaa. Astronauttien on ...

Hydration Station

Tehtäväsi: Tutustu nesteytyksen merkitykseen ja tunnista nestehukan merkit. Koska kehomme koostuu ...

Touchdown Charlie

Tehtäväsi Urheilun harrastaminen edellyttää tiimityötä ja valmistautumista. Joukkuekavereiden on tehtävä yhteistyötä. Avaruudessa astronauttien on myös reagoitava uusiin ...