La vostra missione: Eseguire una serie di capriole a terra per migliorare la coordinazione del corpo, la flessibilità, l'equilibrio e rafforzare la schiena, ...
È ora di alzarsi, muovere il corpo e allenarsi come un astronauta!
Gli astronauti hanno bisogno di anni di allenamento e preparazione per le loro missioni nello spazio. Scoprite gli elementi chiave per mantenersi in forma e in salute nello spazio e sulla Terra con Mission X.
Fino a 14 anni
600 000+
studenti raggiunti
Aperto in tutto il mondo
Attività da svolgere dentro e fuori l'aula
Esplora il Attività della Missione X realizzati da scienziati spaziali e professionisti del fitness che lavorano con veri astronauti!
La vostra missione: Eseguire un esercizio con palle di peso diverso, come se ci si trovasse in condizioni gravitazionali diverse, per rafforzare ...
La vostra missione: Progettare e costruire un braccio robotico per eseguire alcuni semplici compiti. Per aiutare nello spazio, gli scienziati hanno ...
La tua missione: Aguzzare i sensi per segnare il maggior numero di gol e sviluppare i riflessi. Questa risorsa è stata creata dal CNES, ...
La vostra missione: Esplorare l'importanza dell'idratazione e identificare i segni della disidratazione. Poiché il nostro corpo è composto da ...
La vostra missione: Allenarsi con la cyclette per migliorare la muscolatura delle gambe, il benessere cardiovascolare e la resistenza. Uno strumento di esercizio che viene regolarmente ...
La tua missione: Resistere alla gravità per segnare più punti possibili. Questa risorsa è stata creata da CNES, ESERO ...
La vostra missione: Imparare le basi delle arti marziali (karate) per difendersi da attacchi semplici e, in caso di emergenza, ...
Sapevate che saltare potrebbe essere un'attività fondamentale per mantenere in salute gli astronauti nello spazio? Provate a saltare la corda ...
La vostra missione: Individuare le piante adatte alla coltivazione nello spazio come buona fonte di nutrimento per gli astronauti. Cibo ...
La vostra missione: Seguite la routine di Samantha sulla ISS per una settimana e confrontate i suoi compiti quotidiani con i vostri. Osservate le vostre ...
La vostra missione: Osservare e confrontare le ossa e progettare modelli ossei per studiare come mantenere le ossa in salute. Gli esploratori hanno bisogno di ossa ...
La vostra missione: Proprio come gli astronauti che a volte devono evitare i detriti spaziali, anche voi vi renderete conto dell'inquinamento causato dall'uomo ...
La vostra missione: Indagare la relazione tra i microrganismi e molti prodotti di uso quotidiano. I microbi vivono ovunque, anche nello spazio! Gli scienziati hanno ...
La vostra missione: Seguire lo sviluppo di tre piante per 12 settimane per esplorare la germinazione e la crescita delle piante. Se gli astronauti sono ...
La vostra missione: Eseguire un'attività di allenamento per l'arrampicata su barre o su una parete rocciosa per migliorare l'equilibrio e la coordinazione e ...
La vostra missione: Esplorare l'anatomia della mano e costruire una mano bionica con il cartone. In un futuro prossimo, ...
La vostra missione: Esplorare le sensazioni gustative sulla lingua e sperimentare quali sensi influenzano il gusto. Per gli astronauti, tutti i loro ...
La vostra missione: Eseguire un'attività che mescola squat, flessioni e salti in aria (burpees) per promuovere la forza muscolare, ...
La vostra missione: Eseguire squat e flessioni con il peso corporeo per sviluppare la forza della parte superiore e inferiore del corpo nei muscoli e nelle ossa. Gli astronauti devono ...
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