Misiunea ta: Învață elementele de bază ale artelor marțiale (karate) pentru a te apăra împotriva atacurilor simple și, în caz de urgență, să lansezi un contraatac. Această resursă a fost creată de Space Expo, Olanda 2025 Ce ai ...
Misiunea dvs: Efectuați un parcurs imersat în apă pentru a vă pregăti pentru viitoarea ieșire extravehiculară. Această resursă a fost creată de CNES, ESERO France 2024 Durant leur entrainement, les astronautes doivent se préparer pour leurs missions en ...
Misiunea ta: Efectuați un curs scufundat în apă folosind doar brațele pentru a vă pregăti pentru viitoarea activitate extravehiculară! Această resursă a fost creată de CNES, ESERO France 2024 În timpul plimbărilor lor spațiale în afara stației spațiale, ...
Misiunea ta: Ascute-ți simțurile pentru a înscrie cele mai multe goluri și pentru a-ți dezvolta reflexele. Această resursă a fost creată de CNES, ESERO France 2024 Reflexele și coordonarea sunt abilități esențiale pentru astronauți și parastronauți. Fie în timpul ...
Misiunea ta: Résistez à la gravité pour marquer le plus de points possible. Această resursă a fost creată de CNES, ESERO France 2024 Lors du décollage de la fusée les amenant jusqu'à la la station spatiale, le ...
Misiunea ta: Terminați cursa cât mai repede posibil folosind spiritul de echipă! Această resursă a fost creată de CNES, ESERO France 2024 Când lucrați în echipă, coeziunea și comunicarea sunt esențiale. Acest lucru este ...
Misiunea ta: Parcurgeți un traseu cu obstacole într-un scaun cu rotile pentru a vă dezvolta coordonarea și rezistența. Această resursă a fost creată de CNES, ESERO France 2024 Antrenamentul fizic face parte din rutina zilnică a astronauților de la bordul ...
Alăturați-vă astronautului ESA, Samantha Cristoforetti și Jaime de la Cosmic Kids într-o nouă aventură... Yoga în spațiu! Urmăriți videoclipurile și încercați activitățile din cartea de însoțire Astronaut Yoga ...
Tocmai ați avut o zi minunată de explorare a Lunii, dar este timpul să vă întoarceți la stația de bază. În loc să vă întoarceți pur și simplu pe jos, arătați-vă mișcările de dans ieșite din comun! Folosindu-vă coordonarea ...
Știați că săriturile ar putea fi o activitate cheie pentru menținerea sănătății astronauților în spațiu? Încercați câteva trucuri cu coarda de sărituri pentru a vă îmbunătăți abilitățile de sărituri! După ce stăpâniți săritura clasică, încercați următoarele: săritura ...
RO 
EN 
CZ 
DA 
NL 
ET 
FI 
FR 
DE 
EL 
IT 
JA 
LV 
NO 
PL 
PT 
ES 
SV 
HU 
SL 
TR