Uppdragsdagbok

Ditt uppdrag: Genomför en kurs nedsänkt i vattnet för att förbereda dig för din framtida extravéhiculaire sorti. Denna resurs skapades av ...

Låt oss HIIT-gymnastiken och göra oss redo att svettas! För att hålla hjärtat och lungorna friska ska du utföra en serie ...

Följ med ESA-astronauten Samantha Cristoforetti och Jaime från Cosmic Kids på ett helt nytt äventyr: Yoga i rymden! Följ med ...

Ditt uppdrag Att idrotta kräver lagarbete och förberedelser. Lagkamraterna måste arbeta tillsammans. I rymden måste astronauterna också reagera på nya ...

Ditt uppdrag: Upptäck fettinnehållet i en måltid och komponera en balanserad måltid med hjälp av informationen om fettinnehållet. Som astronauter ...

Ditt uppdrag: Utforska vikten av vätsketillförsel och identifiera tecken på uttorkning. Eftersom våra kroppar består av ...

Ditt uppdrag: Följ utvecklingen av tre växter under 12 veckor för att utforska groning och växttillväxt. Om astronauter är ...

Ditt uppdrag: Bär viktade föremål från utforskningsområdet tillbaka till din basstation för att förbättra din aeroba och anaeroba kondition. ...

Ditt uppdrag: Utför knäböjningar och armhävningar med kroppsvikt för att utveckla över- och underkroppens styrka i muskler och ben. Astronauterna måste ...

Ditt uppdrag: Observera och jämföra ben och konstruera benmodeller för att undersöka hur man kan hålla benen friska. Utforskare behöver starka ...