Uppdragsjournal - Uppdrag X

Ditt uppdrag: Följ dina rymdäventyr, övervaka framstegen och reflektera över din resa i din Mission X Journal.

Låt dina elever hålla reda på sina Mission X-aktiviteter i sin egen personliga loggbok. Den innehåller avsnitt för veckoreflektioner, där eleverna kan följa sina framsteg, betygsätta sina upplevelser och notera sina förbättringar. Det hjälper dem att följa sin utveckling och hålla sig motiverade under hela uppdraget. Loggboken innehåller fascinerande rymdfakta som hjälper unga elever att förstå rymdresornas realiteter och astronauternas liv.

Kompetens

Självreflektion, organisation, kommunikation, självutvärdering, kritiskt tänkande

Mål för inlärning

Öva självreflektion och självutvärdering genom att dokumentera erfarenheter och följa upp personliga framsteg.
Förbättra förmågan till skriftlig kommunikation genom regelbundna dagboksanteckningar.
Förbättra organisationsförmågan genom att systematiskt följa upp aktiviteter, framsteg och förbättringar.

Utrustning

Skrivare
Blyertspenna

Tid

15-30 minuter per klass

Resurs tillgänglig i:

Engelska, Tjeckien, danska, Nederländska, finska, Franska, Tyska, Grekiska, Italienska, Lettiska, Norsk, Polsk, Portugisiska, Rumänska, Serbiska, Slovenska, Spanska, Svenska

Utforska fler aktiviteter inom Mission X!

Försvara dig mot utomjordingar!

Ditt uppdrag: Lära dig grunderna i kampsport (karate) för att försvara dig mot enkla attacker och i nödfall, ...

Astronautens loggbok: En vecka i en astronauts liv med Samantha Cristoforetti

Ditt uppdrag: Följ Samanthas rutiner på ISS under en vecka och jämför hennes dagliga uppgifter med dina. Observera din ...

Hoppa till månen

Visste du att hoppning kan vara en viktig aktivitet för att hålla astronauter friska i rymden? Prova lite hopprep ...

Goalball

Ditt uppdrag: Skärpa dina sinnen för att göra flest mål och utveckla dina reflexer. Den här resursen skapades av CNES, ...

Cosmic Cartwheels

I mikrogravitationen älskar astronauter att utföra spektakulära kullerbyttor. Här på jorden är det inte så lätt, men det är verkligen roligt! ...

26.2 med Tim

Ditt uppdragSamla ihop totalt 42 km som lag, enskild person eller familj... det är...

ESA_astronaut_Thomas_Pesquet_tränar_för_Alpha_uppdraget_vid_JSC

Astro Aqua

Ditt uppdrag: Genomför en kurs nedsänkt i vattnet för att förbereda dig för din framtida extravéhiculaire sorti. Denna resurs skapades av ...

Styrketräning för besättningen

Ditt uppdrag: Utför knäböjningar och armhävningar med kroppsvikt för att utveckla över- och underkroppens styrka i muskler och ben. Astronauterna måste ...

Hoppa upp på din rymdcykel

Ditt uppdrag: Träna på cykel för att förbättra benmusklerna, hjärt- och kärlkonditionen och uthålligheten. Ett träningsredskap som regelbundet används är ...