Astronautens logbog: En uge i en astronauts liv med Samantha Cristoforetti
Din mission: Følg Samanthas rutine på ISS i en uge, og sammenlign hendes daglige opgaver med dine egne. Overvåg din daglige rutine og noter den.
I dette sæt logbogsaktiviteter lærer eleverne om en typisk uge i en astronauts liv. De skal finde ud af, hvordan livet er anderledes på Jorden end i rummet, og sammenligne deres uge med ESA-astronauten Samantha Cristoforettis uge.
De vil analysere og sammenligne deres daglige motion og ernæring, vurdere deres valg af tøj og hobbyer og diskutere de færdigheder, de har brug for til at arbejde i et team.
Naturvidenskab, samfundsfag
- Lær om forskellene mellem livet i rummet og på Jorden
- Lær om vigtigheden af at spise sundt
- Identificere, hvorfor motion er vigtig i rummet og på Jorden
- Identificere de nøglekompetencer, der er nødvendige for at arbejde i et team
- Lær, hvordan en astronauts typiske uge i rummet ser ud

Dag 1: Mad
Mad er meget vigtig for astronauterne for at holde sig sunde i rummet, og de får normalt tre måltider om dagen: Morgenmad, frokost og aftensmad. Se Samanthas madplan for en dag i rummet.

Dag 2: Motion
Det er meget vigtigt for astronauter på ISS at holde sig i form og dyrke daglig motion. Se, hvordan Samantha bruger en maskine til at træne på ISS.

Dag 3: Hobbyer
I løbet af en typisk dag plejer Samantha til eksperimenter og vigtig vedligeholdelse, motion, og deltager i daglige møder og sundhedstjek. Se, hvordan hun slapper af og slapper af, når alt arbejdet er gjort.

Dag 4: Beklædning
Overraskende nok kan astronauterne bære det samme tøj som på Jorden, mens de er på ISS! Men der er behov for noget særligt tøj på visse tidspunkter. Se de forskellige former for tøj, som Samantha bærer i rummet.

Dag 5: Teamwork
Samarbejde er meget vigtigt for astronauterne om bord på ISS. Udforsk, hvordan Samantha arbejder sammen med sine astronauter under hele missionen.
Udforsk flere Mission X-aktiviteter!
Din mission: Undersøg forholdet mellem mikroorganismer og mange dagligdags produkter. Mikrober lever overalt, også i det ydre rum! Forskere har ...
Du har lige haft en fantastisk dag med at udforske Månen, men det er tid til at tage tilbage til basen ...
Din mission: Undersøg, hvilke faktorer der påvirker plantevæksten, og sæt disse faktorer i forbindelse med planteavl i rummet. Alle de ting ...
Din mission: Udfør en reaktionstidsaktivitet ved hjælp af en lineal for at træne hånd-øje-koordination og koncentration. Som forberedelse til rumfart ...
Tag med ESA-astronaut Samantha Cristoforetti og Jaime fra Cosmic Kids på et helt nyt eventyr... Yoga i rummet! Følg med ...
Lad os HIIT'e rummet gym og gøre os klar til at svede! For at holde hjerter og lunger sunde skal du udføre en række ...
Din mission: Udfør en gåtur, der går op til 1600 m for at forbedre udholdenheden af lunger, hjerte og andre muskler. Når astronauter udforsker rummet, ...
Din mission: Affinez vos sens pour marquer le plus de but et développer vos réflexes Denne ressource blev skabt af ...
Din mission:
Tag:Videnskab