Ratastooliga para-sport
Teie ülesanne: Täitke ratastoolis takistuste rada, et arendada oma koordinatsiooni ja vastupidavust.
Selle õppematerjali on koostanud CNES, ESERO France 2024.
Füüsiline treening on kosmosejaama pardal viibivate astronautide igapäevase rutiini osa, nagu see on ka paraolümpiasportlaste puhul. Kuna astronaudid ja parastronautid viibivad jaamas raskusteta, peavad nad treenima vähemalt 2 tundi ja 30 minutit päevas, et vältida lihaste atroofiat. Samuti läbivad nad enne jaama minekut põhjaliku füüsilise ja vaimse ettevalmistuse.
Täna võtate osa simulatsioonist, kus peate võimalikult kiiresti kosmosejaamas navigeerima, et parandada tehniline probleem - ja see kõik, kui asute parastronauti rolli.
Arendada motoorseid oskusi ja arendada kehatunnetust.
Võtta individuaalselt või ühiselt kasutusele meetodid ja vahendid õppimiseks praktika kaudu.
Jagage reegleid, võtke rolle ja kohustusi, et õppida koos elama.
Õppige säilitama head tervist regulaarse kehalise aktiivsuse kaudu.
Võtke omaks füüsiline, sportlik ja kunstiline kultuur.
- 60 markerit ja 27 rõngast
- Üks või mitu ratastooli
See ressurss on saadaval ainult prantsuse
Tutvu erinevate Mission X tegevustega!
Astronautidel on vaja ajusid ja jõudu! Kasutades oma koordinatsiooni, vastupidavust ja kiiret mõtlemist, sooritage viis hüppeliigest, mille lõpus on tähtede hüppamine, ...
Teie missioon: Määrake kindlaks, millised taimed sobivad kosmoses kasvatamiseks, mis on astronautide jaoks hea toitumisallikas. Toiduained ...
Teie missioon: Kanna kaaluga esemeid uurimisalalt tagasi oma baasjaama, et parandada aeroobset ja anaeroobset vormi. ...
Teie missioon: Luude jälgimine ja võrdlemine ning luumudelite konstrueerimine, et uurida võimalusi luude tervise säilitamiseks. Uurijad vajavad tugevaid ...
Teie missioon: Tee Commander Crunch ja Pilot Plank, et parandada kõhu- ja seljalihaste tugevust. Astronautide ...
Teie missioon: Konstrueeri ja ehita robotkäsi, et täita mõningaid lihtsaid ülesandeid. Et aidata kosmoses, on teadlased ...
Teie missioon: Selleks, et suurendada lihasjõudu ja parandada üla- ja alakeha koordinatsiooni, sooritage "karu roomamist" ja "krabikäiku". ...
Teie ülesanne: Teravdada oma meeli, et saavutada kõige rohkem väravaid ja arendada oma reflekse. Selle ressursi on loonud CNES, ...
Teie missioon: Uurige käe anatoomiat ja ehitage papist biooniline käsi. Lähitulevikus on see ...
Votre mission: Résistez à la gravité pour marquer le plus de points possible. Selle ressursi on loonud CNES, ESERO ...
ET 
EN 
CZ 
DA 
NL 
FI 
FR 
DE 
EL 
IT 
JA 
LV 
NO 
PL 
PT 
RO 
ES 
SV 
HU 
SL 
TR