Atpakaļ

Tandēma para-riteņbraukšana

Jūsu uzdevums: Noslēdz sacensības pēc iespējas ātrāk, izmantojot komandas garu!

Šo resursu izveidoja CNES, ESERO France 2024

Strādājot komandā, būtiska ir kohēzija un saziņa. Tas jo īpaši attiecas uz kosmosa staciju, kur astronautiem vairākus mēnešus jādzīvo un jāstrādā kopā slēgtā telpā. Komandas gars ir arī viena no svarīgākajām vērtībām sportā. Viens no labākajiem piemēriem ir tandēmu sacensības para riteņbraukšanā, kurās sacenšas divi sportisti - viens no viņiem ir vājredzīgs vai neredzīgs, bet otrs - redzīgs. Lai uzvarētu sacensībās, ļoti svarīga ir abu riteņbraucēju savstarpēja uzticēšanās un koordinācija.

Tavs uzdevums būs kopā ar partneri, kuram būs aizsietas acis un kuram jāpaļaujas uz tevi, veikt trīssoļlēkšanas sacensības.

 
Prasmes

Sadarbība, koordinācija, līdzsvars, izturība

Mācību mērķi
  • Attīstīt motoriskās prasmes un veidot ķermeņa izpratni.

  • Apgūt un pielietot metodes un rīkus, veicot individuālu vai grupu praksi.

  • Dalieties noteikumos, uzņemieties lomas un uzņemieties atbildību, lai veicinātu komandas darbu.

  • Uzturēt veselību ar regulārām fiziskām aktivitātēm.

  • Pieņemt fizisko, sporta un māksliniecisko izpausmju kultūru.

Aprīkojums
  • 10 marķieri
  • Siksna kāju sasiešanai (pa vienai no komandas)
  • Acu aizsietas acis (pa vienai komandai)
  • Pielāgošana: viens vai vairāki ratiņkrēsli.
Laiks
20-30 minūtes
 
Resurss pieejams:

Šis resurss ir pieejams tikai Franču

Izpētiet vairāk "Misija X" aktivitāšu!

lvLV