Pacelšanās valodas

Astronautiem vajag gan prātu, gan spēku! Izmantojot savu koordināciju, izturību un ātru domāšanu, izpildiet piecus lēcienus "zvaigznītē", vienlaikus izsaucot pacelšanās secību: "5,4,3,2,1, pacelšanās!". Atkārtojiet to vēlreiz veicot pacelšanās atpakaļskaitīšanas izsaucienu citā valodā!

Prasmes

Spēks, izturība, veiklība, koordinācija

Piezīme

Šī aktivitāte sākotnēji tika izveidota #TrainLikeanAstronaut Challenges ietvaros kā daļa no ESA Education ekspedīcijas: Mājas iniciatīvas.

Uzsākšana:

Izmantojot internetu, grāmatu vai jautājot draugam vai ģimenes loceklim, iemācieties pateikt "5,4,3,2,1, pacelšanās" citā valodā, kas nav jūsu dzimtā valoda. Praktizējieties to teikt dažas reizes. Trenējieties lēcienos un, izpildot "pacelšanās lēcienu", izstiepiet rokas un kājas, lai gaisā veidotu zvaigznes formu. Salieciet to visu kopā un parādiet mums, kas jums ir izdevies!

Aprīkojums

NAV PIEMĒROJAMS

Laiks

10-15 minūtes

Resurss pieejams:

Pašlaik šis resurss ir pieejams tikai angļu valodā.

Izpētiet vairāk "Misija X" aktivitāšu!

Lēciens uz Mēness

Jūsu misija: Lai uzlabotu spēku un izturību, veiciet lēcienu treniņu ar virvi. Uz Zemes cilvēki izjūt ...

Capture d'écran 2024-10-03 135942

L'escrime fauteuil

Votre mission: Résistez à la gravité pour marquer le plus de points possible. Šo resursu izveidoja CNES, ESERO ...

Astronauta reģistrācijas žurnāls: Nedēļa astronauta dzīvē ar Samantu Kristoforeti (Samantha Cristoforetti)

Jūsu misija: Sekojiet Samantas ikdienas gaitām SKS vienu nedēļu un salīdziniet viņas ikdienas uzdevumus ar saviem. Novērojiet savu ...

GMT127_19_13_Megan McArthur_1058_Cygnus Cargo Ops

Paralēlā velosipēda tandēms (Le para-cyclisme tandem)

Votre mission: Jūsu misija: Terminez la course le plus rapidement possible grâce à votre esprit d'équipe. Šo resursu izveidoja CNES, ...

Kosmosa ēdiens

Jūsu misija: Nosakiet, kuri augi ir piemēroti audzēšanai kosmosā kā labs astronautu uztura avots. Pārtikas ...

VEIKLĪBAS ASTROKURSS

Veiklības astrokurss

Jūsu misija: Lai uzlabotu veiklību, koordināciju un ātrumu, pēc iespējas ātrāk un precīzāk veiciet veiklības distanci. Kad ...

DZĪVI KAULI, STIPRI KAULI

Dzīvi kauli, stipri kauli

Jūsu misija: Lai izpētītu, kā saglabāt kaulus veselus, novērojiet un salīdziniet kaulus un izveidojiet kaulu modeļus. Izpētniekiem ir vajadzīgas stipras ...

APKALPES SPĒKA TRENIŅŠ

Apkalpes spēka apmācība

Jūsu misija: Veiciet ķermeņa svara pietupienus un atspiešanas vingrinājumus, lai attīstītu augšējo un apakšējo ķermeņa muskuļu un kaulu spēku. Astronautiem ir ...

MIKROBU 1. LODZIŅŠ

Mikrobi - 1. nodarbība

Jūsu misija: Izpētiet saikni starp mikroorganismiem un daudziem ikdienas produktiem. Mikrobi dzīvo visur, arī kosmosā! Zinātnieki ir ...

IESLĒDZIET KOSMOSA CIKLU.

Brauc ar savu kosmosa riteni

Jūsu misija: Lai uzlabotu kāju muskuļus, sirds un asinsvadu veselību un izturību, trenējieties ar velosipēdu. Viens no regulāri izmantotajiem trenažieriem ir ...

LV