Sporturi paralele în scaun cu rotile
Misiunea ta: Parcurgeți un traseu cu obstacole într-un scaun cu rotile pentru a vă dezvolta coordonarea și rezistența.
Această resursă a fost creată de CNES, ESERO France 2024
Antrenamentul fizic face parte din rutina zilnică a astronauților de la bordul stației spațiale, la fel ca pentru sportivii paralimpici. Deoarece astronauții și paraastronauții se confruntă cu imponderabilitatea în stație, ei trebuie să facă exerciții fizice timp de cel puțin 2 ore și 30 de minute pe zi pentru a preveni atrofierea musculară. De asemenea, aceștia sunt supuși unei pregătiri fizice și psihice intense înainte de lansarea spre stație.
Astăzi, vei lua parte la o simulare în care trebuie să navighezi prin stația spațială cât mai repede posibil pentru a repara o problemă tehnică - totul în timp ce te pui în pielea unui parastronaut.
Dezvoltă abilitățile motorii și conștientizează corpul.
Să adopte, individual sau în colaborare, metode și instrumente de învățare prin practică.
Împărtășesc reguli, își asumă roluri și responsabilități pentru a învăța cum să trăiască împreună.
Învățați să vă mențineți sănătatea prin activitate fizică regulată.
Adoptați o cultură fizică, sportivă și artistică.
- 60 de marcaje și 27 de inele
- Unul sau mai multe scaune cu rotile
Explorați mai multe activități Mission X!
Misiunea ta: Efectuați o activitate de antrenament de escaladă pe bare de perete sau pe un perete de stâncă pentru a îmbunătăți echilibrul și coordonarea și pentru a ...
Astronauții au nevoie de creier și de mușchi! Folosindu-ți coordonarea, rezistența și gândirea rapidă, execută cinci sărituri, cu un salt în stea la final, ...
Misiunea ta: Efectuați "târârea ursului" și "mersul crabului" pentru a crește forța musculară și pentru a îmbunătăți coordonarea părții superioare și inferioare a corpului. ...
În timpul unei ieșiri în spațiu, astronauții au nevoie de o dexteritate și de o coordonare mână-ochi foarte bună pentru a îndeplini cu atenție sarcinile, în timp ce poartă mănuși voluminoase ...
Misiunea ta: Crează-ți propriile cratere! Această resursă a fost creată de Space Expo în colaborare cu NSO, Olanda 2026 ...
Misiunea ta: Efectuați tehnici de aruncare și prindere pe un picior pentru a îmbunătăți echilibrul și conștientizarea spațiului. Pe Pământ, folosim ...
Misiunea ta: Ascute-ți simțurile pentru a înscrie cele mai multe goluri și dezvoltă-ți reflexele. Această resursă a fost creată de CNES, ...
Misiunea ta: Investighează ce factori afectează creșterea plantelor și leagă acești factori de cultivarea plantelor în spațiu. Toate lucrurile ...
Misiunea ta: Résistez à la gravité pour marquer le plus de points possible. Această resursă a fost creată de CNES, ESERO ...
Misiunea ta: Proiectați și construiți un braț robotic pentru a îndeplini câteva sarcini simple. Pentru a ne ajuta în spațiu, oamenii de știință au ...