Jurnal de bord al astronauților: O săptămână în viața unui astronaut cu Samantha Cristoforetti
Misiunea ta: Urmăriți rutina Samanthei pe ISS timp de o săptămână și comparați sarcinile ei zilnice cu ale dumneavoastră. Observați-vă rutina zilnică și notați-o.
În acest set de activități pentru jurnalul de bord, elevii vor învăța despre o săptămână obișnuită din viața unui astronaut. Ei vor identifica modul în care viața este diferită pe Pământ față de cea din spațiu și vor compara săptămâna lor cu cea a astronautului ESA Samantha Cristoforetti.
Ei vor analiza și compara exercițiile fizice și alimentația zilnică, vor evalua alegerile pe care le fac în ceea ce privește îmbrăcămintea și hobby-urile lor și vor discuta despre abilitățile de care au nevoie pentru a lucra în echipă.
Științe, Studii sociale
- Aflați despre diferențele dintre viața în spațiu și cea de pe Pământ
- Învățați despre importanța unei alimentații sănătoase
- să identifice de ce este important exercițiul fizic în spațiu și pe Pământ
- Identificarea abilităților cheie necesare pentru a lucra în echipă
- Aflați cum arată o săptămână obișnuită a unui astronaut în spațiu
Ziua 1: Alimente
Mâncarea este foarte importantă pentru ca astronauții să rămână sănătoși în spațiu, iar aceștia au de obicei trei mese pe zi: micul dejun, prânzul și cina. Aruncați o privire la planul de masă al Samanthei pentru o zi în spațiu.
Ziua 2: Exerciții fizice
Menținerea în formă și exercițiile fizice zilnice sunt foarte importante pentru astronauții de pe ISS. Explorați modul în care Samantha folosește un aparat pentru a face exerciții fizice pe ISS.
Ziua 3: Hobby-uri
În timpul unei zile obișnuite, Samantha are tendința de a se ocupa de la experimente și la întreținerea esențială, face exerciții fizice și participă la întâlnirile zilnice de lucru și la verificările de sănătate. Vedeți cum se destinde și se relaxează după ce termină toată munca.
Ziua 4: Îmbrăcăminte
În mod surprinzător, astronauții pot purta aceleași haine pe care le poartă pe Pământ atunci când se află pe ISS! Însă, în anumite perioade, sunt necesare unele haine speciale. Vedeți diferitele tipuri de îmbrăcăminte pe care Samantha le poartă în spațiu.
Ziua 5: Lucrul în echipă
Lucrul împreună este foarte important pentru astronauții de la bordul ISS. Explorați modul în care Samantha lucrează cu colegii ei astronauți pe parcursul unei misiuni.
Explorați mai multe activități Mission X!
Misiunea ta: Transportați obiecte cu greutăți din zona de explorare până la stația de bază pentru a vă îmbunătăți condiția fizică aerobică și anaerobică. ...
Misiunea ta: Efectuați un curs scufundat în apă folosind doar brațele pentru a vă pregăti pentru viitoarea activitate extravehiculară! Acest ...
Misiunea ta: Efectuați un exercițiu cu mingi de greutăți diferite, ca și cum v-ați afla în condiții gravitaționale diferite, pentru a vă întări ...
Misiunea ta: Completează un traseu cu obstacole într-un scaun cu rotile pentru a-ți dezvolta coordonarea și rezistența. Această resursă a fost creată de ...
Misiunea ta: Investighează ce factori afectează creșterea plantelor și leagă acești factori de cultivarea plantelor în spațiu. Toate lucrurile ...
Misiunea ta: Efectuați Crunch-ul comandantului și Plank-ul pilot pentru a îmbunătăți forța mușchilor abdominali și a spatelui. Astronauții din ...
Misiunea ta: Termină cursa cât mai repede posibil folosind spiritul tău de echipă! Această resursă a fost creată de CNES, ESERO ...
Misiunea ta: Apă înghețată pe Lună Această resursă a fost creată de Space Expo în colaborare cu NSO, Olanda ...
Misiunea ta: Efectuați o activitate care combină genuflexiuni, flotări și sărituri în aer (burpees) pentru a promova forța musculară, ...
Misiunea ta: La fel ca astronauții care uneori trebuie să evite resturile spațiale, tu vei deveni conștient de poluarea cauzată de om în ...
Etichetă:Știință
RO 
EN 
CZ 
DA 
NL 
ET 
FI 
FR 
DE 
EL 
IT 
JA 
LV 
NO 
PL 
PT 
ES 
SV 
HU 
SL 
TR