Astronautský deník: Týden v životě astronauta se Samanthou Cristoforettiovou
Vaše mise: Po dobu jednoho týdne sledujte Samanthin denní režim na ISS a porovnejte její denní úkoly s vašimi. Pozorujte své každodenní rutinní činnosti a zapisujte si je.
V tomto deníku se studenti dozvědí o typickém týdnu v životě astronauta. Zjistí, jak se život na Zemi liší od života ve vesmíru, a porovnají svůj týden s týdnem astronautky ESA Samanthy Cristoforettiové.
Budou analyzovat a porovnávat svůj každodenní pohyb a stravování, hodnotit, jak si vybírají oblečení a koníčky, a diskutovat o dovednostech, které potřebují pro práci v týmu.
Přírodní vědy, sociální studia
- Poznejte rozdíly mezi životem ve vesmíru a na Zemi.
- Zjistěte, jak je důležité zdravě se stravovat
- Určit, proč je cvičení důležité ve vesmíru a na Zemi.
- Určit klíčové dovednosti potřebné pro práci v týmu.
- Jak vypadá běžný týden astronauta ve vesmíru?

Den 1: Potraviny
Jídlo je pro astronauty ve vesmíru velmi důležité, aby zůstali zdraví, a obvykle mají tři jídla denně: snídani, oběd a večeři. Podívejte se na Samanthin jídelníček na jeden den ve vesmíru.

Den 2: Cvičení
Udržování kondice a každodenní cvičení je pro astronauty na ISS velmi důležité. Podívejte se, jak Samantha na ISS cvičí na přístroji.

Den 3: Koníčky
Během běžného dne má Samantha tendenci provádí experimenty a základní údržbu, cvičí a účastní se každodenních pracovních porad a zdravotních kontrol. Podívejte se, jak se uvolňuje a relaxuje, když je všechna práce hotová.

Den 4: Oblečení
Astronauti mohou překvapivě nosit stejné oblečení jako na Zemi, i když jsou na ISS! V určitých obdobích je však vyžadováno speciální oblečení. Podívejte se na různé druhy oblečení, které Samantha nosí ve vesmíru.

Den 5: Týmová práce
Spolupráce je pro astronauty na palubě ISS velmi důležitá. Prozkoumejte, jak Samantha spolupracuje se svými kolegy astronauty během mise.
Prozkoumejte další aktivity Mise X!
Vaše mise: Proveďte velitelské křupnutí a pilotní prkno, abyste zlepšili sílu břišních a zádových svalů. Astronauti v ...
Vaše mise: Provádějte dřepy a kliky s tělesnou hmotností, abyste rozvíjeli sílu svalů a kostí v horní a dolní části těla. Astronauti musí ...
Vaše mise: Prozkoumejte význam hydratace a rozpoznejte příznaky dehydratace. Protože se naše tělo skládá z ...
Vaše mise: Proveďte aktivitu, která kombinuje dřepy, kliky a skoky do vzduchu (burpees), abyste podpořili svalovou sílu, ...
Vaše mise: Zjistěte obsah tuku v jídle a sestavte vyvážený pokrm na základě informací o obsahu tuku. Jako astronauti ...
Vaše poslání Sportování vyžaduje týmovou práci a přípravu. Spoluhráči musí spolupracovat. Ve vesmíru musí astronauti také reagovat na nové ...
Právě jste prožili skvělý den na Měsíci, ale je čas vrátit se na základnu...
Váš úkol: Naučte se základy bojových umění (karate), abyste se mohli bránit jednoduchým útokům a v případě nouze ...
Vaše mise: Úkol: Rychle a správně sestavte puzzle, abyste pochopili, jak důležitá je zručnost a koordinace rukou a očí. Při práci se skládačkou se naučte, že je třeba ...
Vaše mise: Určete, které rostliny jsou vhodné pro pěstování ve vesmíru jako zdroj výživy pro astronauty. Potraviny ...
Štítek:Věda