Tandem parakerékpározás
A küldetésed: Fejezd be a versenyt a lehető leggyorsabban a csapatszellem segítségével!
Ezt az erőforrást a CNES, ESERO France 2024 hozta létre.
A csapatmunkában az összetartás és a kommunikáció alapvető fontosságú. Ez különösen igaz az űrállomás fedélzetén, ahol az űrhajósoknak több hónapon át kell együtt élniük és dolgozniuk egy zárt térben. A csapatszellem a sportban is az egyik legfontosabb érték. Az egyik legjobb példa erre a para-kerékpározás tandemversenye, ahol két sportoló - az egyik látássérült vagy vak, a másik látó - versenyez egymással. A két kerékpáros közötti tökéletes bizalom és koordináció kulcsfontosságú a verseny megnyeréséhez.
A küldetésed az lesz, hogy teljesíts egy háromlábú versenyt egy társaddal, akinek be lesz kötve a szeme, és rád kell hagyatkoznia.
Együttműködés, koordináció, egyensúly, állóképesség
Fejleszti a motoros készségeket és fejleszti a testtudatot.
A módszerek és eszközök megismerése és alkalmazása egyéni vagy csoportos gyakorláson keresztül.
Osszák meg a szabályokat, vállaljanak szerepeket és vállaljanak felelősséget a csapatmunka elősegítése érdekében.
Az egészség megőrzése rendszeres testmozgással.
Fogadja el a fizikai, sport és művészi kifejezésmód kultúráját.
- 10 jelző
- Szalag a lábak megkötéséhez (csapatonként egy)
- Bekötött szemmel (csapatonként egy)
- Adaptáció: egy vagy több kerekesszék
Fedezz fel több Mission X tevékenységet!
A küldetésed: Fedezze fel egy étel zsírtartalmát, és a zsírtartalomra vonatkozó információk alapján állítson össze egy kiegyensúlyozott ételt. Mint az űrhajósok ...
A küldetésed: Teljesíts egy ügyességi pályát a lehető leggyorsabban és legpontosabban, hogy javítsd az ügyességet, a koordinációt és a gyorsaságot. Amikor ...
A küldetésed: Az izomerő növelése, valamint a felső és alsó test koordinációjának javítása érdekében végezd el a "medvekúszást" és a "rákjárást". ...
A küldetésed: Élesítsd az érzékeidet, hogy a legtöbb gólt szerezd, és fejleszd a reflexeidet. Ezt az erőforrást a CNES hozta létre, ...
A Vénusz a Naprendszerünk legvulkanikusabb bolygója, és a legújabb kutatások szerint néhány vulkán még mindig ...
A küldetésed: Kövesse három növény fejlődését 12 héten keresztül, hogy felfedezze a csírázást és a növények növekedését. Ha az űrhajósok ...
A küldetésed: A feladat: Végezz egy gyakorlatot különböző súlyú labdákkal, mintha különböző gravitációs körülmények között lennél, hogy erősítsd ...
Csatlakozz az ESA űrhajósához, Samantha Cristoforettihez és Jaime-hoz a Cosmic Kids-től egy vadonatúj kalandra... Jóga az űrben! Kövesd végig ...
A küldetésed: Végezz el egy vízbe merülő pályát, csak a karjaidat használva, hogy felkészülj a jövőbeli extravehikuláris tevékenységedre! Ez ...
A küldetésed: Fedezze fel a folyadékpótlás fontosságát és ismerje fel a kiszáradás jeleit. Mivel a testünket ...
Címke:Egyensúly, Coopération, Koordináció, Kitartás
HU 
EN 
CZ 
DA 
NL 
ET 
FI 
FR 
DE 
EL 
IT 
JA 
LV 
NO 
PL 
PT 
RO 
ES 
SV 
SL 
TR