Hidratācijas stacija

Jūsu misija: Izpētiet, cik svarīga ir hidratācija, un atpazīstiet dehidratācijas pazīmes.

Tā kā mūsu ķermenis sastāv no 50 līdz 70% ūdens, ir svarīgi dzert daudz šķidruma, lai uzturētu organismu veselīgu. Ūdenim ir daudzas svarīgas lomas, lai uzturētu mūsu organismu maksimāli darbspējīgu, nodrošinot ar barības vielām mūsu šūnas, muskuļus, locītavas, smadzenes, ādu un nieres. Ūdens arī regulē mūsu ķermeņa temperatūru un palīdz pareizi darboties mūsu sirdij.

Kosmosa pētniekiem, atrodoties kosmosā, ir jāuztur pienācīgs hidratācijas līmenis. Astronautiem, veicot uzdevumus kosmosa izpētes misijā, neatkarīgi no tā, vai tie atrodas kosmosa izpētes transportlīdzeklī vai ārpus tā, ir nepieciešama atbilstoša hidratācija, lai saglabātu labu veselību.

Šajā uzdevumā komandas pētīs, cik svarīgi ir saglabāt pietiekamu ūdens daudzumu ķermenī atrodoties uz Zemes un kosmosā, un mācīsies atpazīt dehidratācijas pazīmes.

Misijas jautājums

Kā izveidot simulētu urīnu, lai noteiktu dažādus hidratācijas līmeņus?

Prasmes

Zinātniskā metodoloģija, komunikācija, komandas darbs, problēmu risināšana

Mācību mērķi:

Izpētīt, cik svarīgi ir saglabāt pietiekamu ūdens līmeni organizsmā, pareizas hidratācijas metodes un iemācīties atpazīt dehidratācijas pazīmes.
Izpratne par hidratācijas nozīmi organisma veselības uzturēšanā.
Hidratācijas līmeņa noteikšana, radot simulētu urīnu.

Aprīkojums

uz vienu klasi:
- Dators ar interneta pieslēgumu skolotāja lietošanai
- Piekļuve bibliotēkai
- Viens LCD projektors vai gaismu projektors
- Viens ūdens pudeles attēls
- 2-3 pārsēji
- Urīna krāsu tabula
Vienai grupai (3-4 skolēni grupā):
- Viens ziņojumu dēlis vai lielformāta papīrs
- Viens marķieru komplekts
- Divi datori ar interneta pieslēgumu
- Viena hidratācijas/dehidratācijas tabula vai plakāts
- Četras caurspīdīgas plastmasas glāzes
- Viens vienreizējās lietošanas 20 cm šķīvis
- Divi zobu bakstāmie
- Viena maza pudele dzeltenās, sarkanās un zaļās pārtikas krāsvielas.
- Viena urīna hidratācijas krāsu diagramma
- Viens hidratācijas karšu komplekts
vienam studentam:
- Hidratācija skolēna sadaļa
- Astronauta mitrināšana
- Urīna hidratācijas krāsu diagramma
- Zīmulis

Laiks

Sagatavošana: 30 minūtes

Nodarbība: 2 x 45 minūšu sesijas

Resurss pieejams:

Angļu valodā, Čehu, Dānijas, Holandiešu, Franču, Vācu, Itāļu, Norvēģu, Portugāļu, Spāņu, Zviedru

Izpētiet vairāk "Misija X" aktivitāšu!

Cik Tu esi garš kosmosā?

Jūsu misija: Izmēriet dažādas ķermeņa daļas un izpētiet, kā šie mērījumi varētu mainīties kosmosā. Cik tu esi garš? Vai ...

HIIT kosmosa sporta zāle

Pieņemsim HIIT kosmosa trenažieru zāle un sagatavoties sviedri! Lai uzturētu veselu sirdi un plaušas, veiciet vairākas ...

Touchdown Charlie

Tava misija Sportošana prasa komandas darbu un gatavošanos. Komandas biedriem ir jāstrādā kopā. Arī kosmosā astronautiem ir jāreaģē uz jauniem ...

Apkalpes apmācība montāžā

Jūsu misija: Lai saprastu, cik svarīga ir veiklība un roku un acu koordinācija, ātri un pareizi salikt puzli. Strādājot ar ...

Astronauta enerģija

Jūsu misija: Izpētiet veselīgas pārtikas izvēli un vajadzīgās kalorijas dzīvei uz Zemes un kosmosā Astronauti, kas dzīvo kosmosā.

Mikrobi - 1. nodarbība

Jūsu misija: Izpētiet saikni starp mikroorganismiem un daudziem ikdienas produktiem. Mikrobi dzīvo visur, arī kosmosā! Zinātnieki ir ...

L'escrime fauteuil

Votre mission: Résistez à la gravité pour marquer le plus de points possible. Šo resursu izveidoja CNES, ESERO ...

Bioniskā roka

Jūsu misija: Izpētiet rokas anatomiju un izveidojiet bionisku roku no kartona. Tuvākajā nākotnē tā ...

Astronauta reģistrācijas žurnāls: Nedēļa astronauta dzīvē ar Samantu Kristoforeti (Samantha Cristoforetti)

Jūsu misija: Sekojiet Samantas ikdienas gaitām SKS vienu nedēļu un salīdziniet viņas ikdienas uzdevumus ar saviem. Novērojiet savu ...

Dzīvi kauli, stipri kauli

Jūsu misija: Lai izpētītu, kā saglabāt kaulus veselus, novērojiet un salīdziniet kaulus un izveidojiet kaulu modeļus. Izpētniekiem ir vajadzīgas stipras ...

Aktivitāte

Jūsu misija: Izpētiet, cik svarīga ir hidratācija, un atpazīstiet dehidratācijas pazīmes.

Izpētiet vairāk "Misija X" aktivitāšu!