Tandēma para-riteņbraukšana
Jūsu uzdevums: Noslēdz sacensības pēc iespējas ātrāk, izmantojot komandas garu!
Šo resursu izveidoja CNES, ESERO France 2024
Strādājot komandā, būtiska ir kohēzija un saziņa. Tas jo īpaši attiecas uz kosmosa staciju, kur astronautiem vairākus mēnešus jādzīvo un jāstrādā kopā slēgtā telpā. Komandas gars ir arī viena no svarīgākajām vērtībām sportā. Viens no labākajiem piemēriem ir tandēmu sacensības para riteņbraukšanā, kurās sacenšas divi sportisti - viens no viņiem ir vājredzīgs vai neredzīgs, bet otrs - redzīgs. Lai uzvarētu sacensībās, ļoti svarīga ir abu riteņbraucēju savstarpēja uzticēšanās un koordinācija.
Tavs uzdevums būs kopā ar partneri, kuram būs aizsietas acis un kuram jāpaļaujas uz tevi, veikt trīssoļlēkšanas sacensības.
Sadarbība, koordinācija, līdzsvars, izturība
Attīstīt motoriskās prasmes un veidot ķermeņa izpratni.
Apgūt un pielietot metodes un rīkus, veicot individuālu vai grupu praksi.
Dalieties noteikumos, uzņemieties lomas un uzņemieties atbildību, lai veicinātu komandas darbu.
Uzturēt veselību ar regulārām fiziskām aktivitātēm.
Pieņemt fizisko, sporta un māksliniecisko izpausmju kultūru.
- 10 marķieri
- Siksna kāju sasiešanai (pa vienai no komandas)
- Acu aizsietas acis (pa vienai komandai)
- Pielāgošana: viens vai vairāki ratiņkrēsli.
Šis resurss ir pieejams tikai Franču
Izpētiet vairāk "Misija X" aktivitāšu!
Jūsu misija: Lai uzlabotu līdzsvaru un telpisko apziņu, izpildiet mešanas un ķeršanas paņēmienus ar vienu kāju. Uz Zemes mēs izmantojam...
Jūsu misija: Lai palielinātu muskuļu spēku un uzlabotu ķermeņa augšējās un apakšējās daļas koordināciju, izpildiet "lāču rāpošanu" un "krabju pastaigu". ...
Jūsu misija: Veiciet reakcijas laika aktivitāti, izmantojot lineālu, lai vingrinātu roku un acu koordināciju un koncentrēšanās spējas. Gatavojoties kosmosa ...
Jūsu misija: Veiciet ķermeņa svara pietupienus un atspiešanas vingrinājumus, lai attīstītu augšējo un apakšējo ķermeņa muskuļu un kaulu spēku. Astronautiem ir ...
Jūsu misija: Lai izpētītu, kā saglabāt kaulus veselus, novērojiet un salīdziniet kaulus un izveidojiet kaulu modeļus. Izpētniekiem ir vajadzīgas stipras ...
Tikko esi pavadījis lielisku dienu, pētot Mēnesi, taču ir pienācis laiks doties atpakaļ uz bāzi...
Jūsu uzdevums: Veiciet kursu ūdenī, izmantojot tikai rokas, lai sagatavotos savai nākamajai ārpusgaisa aktivitātei! Šis ...
Laiks smadzeņu (un ķermeņa) vērpšanas spēlei! Izmantojot savu lokanību un veiklību, mēs vēlamies redzēt, kā jūs pārvietojaties ...
Jūsu misija: Lai saprastu, cik svarīga ir veiklība un roku un acu koordinācija, ātri un pareizi salikt puzli. Strādājot ar ...
Jūsu misija: Izmēriet dažādas ķermeņa daļas un izpētiet, kā šie mērījumi varētu mainīties kosmosā. Cik tu esi garš? Vai ...
Tag:Līdzsvars, Coopération, Koordinācija, Izturība
LV 
EN 
CZ 
DA 
NL 
ET 
FI 
FR 
DE 
EL 
IT 
JA 
NO 
PL 
PT 
RO 
ES 
SV 
HU 
SL 
TR