Samazināta smaguma, ar zemu tauku saturu
Jūsu misija: Noskaidrojiet tauku saturu maltītē un sastādiet sabalansētu maltīti, izmantojot informāciju par tauku saturu.
- Izgatavojiet emulsiju no ātrās ēdināšanas maltītes
- Novērtējiet neredzamo tauku saturu ātrās ēdināšanas maltītē.
- Veikt novērojumus NASA astronautu ēdienkartē, lai noteiktu, vai viņi kosmosā ēd sabalansētu maltīti.
- Vienai grupai (4-5 skolēni grupā):
- pārtikas produktu piramīda
- mērtrauki
- maisīšanas karote
- ūdens
- marķieris
- ātrās ēdināšanas siera burgers
- ātrās ēdināšanas frī kartupeļi
- siera hamburgeru un svaigu kartupeļu uzturvērtības etiķete.
- kastrolis
- uz vienu klasi:
- plīts (vai mikroviļņu krāsns)
- saldētava
- blenderis
- Sagatavošanās pirms nodarbības (1 dienu pirms nodarbības):
- Nodrošināt atbilstošu skaitu siera burgeru un frī kartupeļu no ātrās ēdināšanas restorāna.
- Nodrošināt mikroviļņu krāsns vai plīts, ledusskapja un saldētavas izmantošanu.
- Nokopējiet pietiekami daudz pārtikas produktu piramīdu, lai katrai grupai būtu pa vienai.
- Uz ēdiena iepakojuma var atrast uzturvērtības marķējumu vai meklēt internetā, izmantojot atslēgas vārdus "cheeseburger nutrition facts" un "French fries nutrition facts".
Izpētiet vairāk "Misija X" aktivitāšu!
Jūsu uzdevums: Pabeidziet sacensības pēc iespējas ātrāk, izmantojot komandas garu! Šo resursu izveidoja CNES, ESERO ...
Jūsu misija: Izpētiet veselīgas pārtikas izvēli un vajadzīgās kalorijas dzīvei uz Zemes un kosmosā Astronauti, kas dzīvo kosmosā.
Jūsu uzdevums: Veiciet kursu ūdenī, izmantojot tikai rokas, lai sagatavotos savai nākamajai ārpusgaisa aktivitātei! Šis ...
Jūsu misija: Lai uzlabotu plaušu, sirds un citu muskuļu izturību, veiciet pastaigu, progresējot līdz 1600 m. Pētot kosmosu, astronauti ...
Jūsu misija: Izmēriet dažādas ķermeņa daļas un izpētiet, kā šie mērījumi varētu mainīties kosmosā. Cik tu esi garš? Vai ...
Jūsu misija: Lai uzlabotu līdzsvaru un telpisko apziņu, izpildiet mešanas un ķeršanas paņēmienus ar vienu kāju. Uz Zemes mēs izmantojam...
Laiks smadzeņu (un ķermeņa) vērpšanas spēlei! Izmantojot savu lokanību un veiklību, mēs vēlamies redzēt, kā jūs pārvietojaties ...
Jūsu misija: Lai uzlabotu kāju muskuļus, sirds un asinsvadu veselību un izturību, trenējieties ar velosipēdu. Viens no regulāri izmantotajiem trenažieriem ir ...
Pievienojieties EKA astronaitei Samantai Kristoforeti un Džeimai no Cosmic Kids pavisam jaunā piedzīvojumā... Joga kosmosā! Sekojiet līdzi ...
Vai zinājāt, ka lēkšana varētu būt viena no svarīgākajām aktivitātēm, lai uzturētu astronautu veselību kosmosā? Izmēģiniet lēkt ar virvi ...
LV 
EN 
CZ 
DA 
NL 
ET 
FI 
FR 
DE 
EL 
IT 
JA 
NO 
PL 
PT 
RO 
ES 
SV 
HU 
SL 
TR