Atpakaļ
Rādīti 1-10 no 49 rezultātiem

Astro Aqua

Votre mission: Jūsu uzdevums: Effectuer un parcours immergé dans l'eau pour préparer pour votre future sortie extravéhiculaire. Šo resursu izveidoja CNES, ESERO France 2024 Durant leur entrainement, les astronautes doivent se préparer pour leurs missions en ...

Parapeldēšana

Jūsu uzdevums: Veiciet kursu ūdenī, izmantojot tikai rokas, lai sagatavotos savai nākamajai ārpusgaisa aktivitātei! Šo resursu izveidoja CNES, ESERO Francija 2024. gads Kosmosa pastaigu laikā ārpus kosmosa stacijas ...

Goalball

Jūsu uzdevums: Lai gūtu pēc iespējas vairāk vārtus un attīstītu savus refleksus, asiniet savas maņas. Šo resursu izveidoja CNES, ESERO France 2024 Refleksi un koordinācija ir būtiskas astronautu un parastronautu prasmes. Neatkarīgi no tā, vai ...

L'escrime fauteuil

Votre mission: Résistez à la gravité pour marquer le plus de points possible. Šo resursu izveidoja CNES, ESERO France 2024 Lors du décollage de la fusée les amenant jusqu'à la station spatiale, le ...

Tandēma para-riteņbraukšana

Jūsu uzdevums: Pabeidziet sacensības pēc iespējas ātrāk, izmantojot komandas garu! Šo resursu izveidoja CNES, ESERO France 2024 Strādājot komandā, būtiska ir saliedētība un komunikācija. Tas ir īpaši ...

Invalīdu ratiņkrēslu para sports

Votre mission: Mērķis: Effectuer un parcours d'obstacle en fauteuil roulant pour développer votre coordination et votre endurance. Šo resursu izveidoja CNES, ESERO France 2024 Fiziskā apmācība ir daļa no astronautu ikdienas rutīnas...

Pastaiga kosmosā

Jūsu misija: Lai palielinātu muskuļu spēku un uzlabotu ķermeņa augšējās un apakšējās daļas koordināciju, izpildiet "lāču rāpošanu" un "krabju pastaigu". Pazeminātas gravitācijas vidē astronauti nevar staigāt kā uz Zemes. ...

Kosmosa rokenrols

Jūsu misija: Veiciet kūleņus uz zemes, lai uzlabotu ķermeņa koordināciju, elastību, līdzsvaru un nostiprinātu muguras, vēdera un kāju muskuļus. Starptautiskās kosmosa stacijas mikrogravitācijas vidē astronauti var ...

Brauc ar savu kosmosa riteni

Jūsu misija: Lai uzlabotu kāju muskuļus, sirds un asinsvadu fitnesu un izturību, trenējieties ar velosipēdu. Viena no vingrošanas ierīcēm, ko regulāri izmanto astronauti Starptautiskajā kosmosa stacijā, ir velotrenažieris. Velotrenažieris nodrošina ...

Pacelšanās no zemes

Jūsu misija: Lai veicinātu muskuļu spēku, veiklību, koordināciju un izturību, veiciet aktivitāti, kas apvieno pietupienus, grūbas un lēcienus gaisā (burpees). Samazinātas gravitācijas apstākļos muskuļi un kauli var kļūt vāji, ...

lvLV