Voetbal
Jouw missie: Scherp je zintuigen om de meeste doelpunten te scoren en ontwikkel je reflexen.
Deze bron is gemaakt door CNES, ESERO France 2024
Reflexen en coördinatie zijn essentiële vaardigheden voor astronauten en parastronauten. Of het nu tijdens de lancering van een raket is of aan boord van het ruimtestation, astronauten moeten klaar zijn om snel te reageren in het geval van een probleem of het onverwachte geluid van een alarm. Bovendien vallen voorwerpen in microzwaartekracht niet op de grond, maar kunnen ze vrij door het station zweven als ze niet zorgvuldig worden beheerd. Astronauten bewegen ook door in alle richtingen te zweven in plaats van op twee benen te lopen.
Goalballers, die uitsluitend aan parasport doen, moeten dezelfde vaardigheden laten zien om kans te maken op een medaille!
Behendigheid, reactievermogen, coördinatie, snelheid
Motorische vaardigheden ontwikkelen en lichaamsbewustzijn opbouwen.
Zelfstandig of samen methodes en hulpmiddelen voor leren door oefening toepassen.
Deel regels, neem rollen en verantwoordelijkheden op om teamwerk en samenwerking te bevorderen.
Leer een goede gezondheid te behouden door regelmatige lichaamsbeweging.
Maak kennis met een fysieke, sportieve en artistieke cultuur.
4 markers
1 lawaai makende bal
6 blinddoeken
Optioneel: skateboards om niet op de grond te duiken
Ontdek meer Mission X activiteiten!
Uw opdracht: Werp- en vangtechnieken uitvoeren op één voet om het evenwicht en ruimtelijk inzicht te verbeteren. Op aarde gebruiken we...
Uw missie: Voer een reeks salto's uit op de grond om je lichaamscoördinatie, flexibiliteit en evenwicht te verbeteren en je rug te versterken, ...
Uw opdracht: Onderzoek welke factoren van invloed zijn op de groei van planten, en relateer deze factoren aan het kweken van planten in de ruimte. Alles ...
Jouw missie: Onderzoek gezonde voedselkeuzes en caloriebehoeften voor het leven op aarde vs. het leven in de ruimte Astronauten die op ...
Je hebt net een geweldige dag gehad om de maan te verkennen, maar het is tijd om terug te gaan naar de basis...
Jouw missie: Draag gewogen voorwerpen van het Onderzoeksgebied terug naar je basisstation om je aerobe en anaerobe conditie te verbeteren. ...
Laten we de space gym HIIT-en en maak je klaar om te zweten! Om die harten en longen gezond te houden, voer je een reeks ...
Jouw missie: Ontdek de smaaksensaties op de tong en experimenteer om te zien welke zintuigen de smaak beïnvloeden. Voor astronauten zijn al hun ...
Uw missie: Voer de "bear crawl" en "crab walk" uit om de spierkracht te vergroten en de coördinatie van het boven- en onderlichaam te verbeteren. ...
Jouw missie: Volg Samantha's routine op het ISS gedurende een week en vergelijk haar dagelijkse taken met die van u. Observeer je ...
Tag:Coördinatie, Dextérité, Snelheid, Werking
NL 
EN 
CZ 
DA 
ET 
FI 
FR 
DE 
EL 
IT 
JA 
LV 
NO 
PL 
PT 
RO 
ES 
SV 
HU 
SL 
TR