Tilbake

Smidig navigasjon

På tide med et utfordrende spill for hjernen (og kroppen)! Ved å bruke din fleksibilitet og smidighet, skal du navigere deg til ISS på en sti av hånd- og fotspor. Målet er å gå så fort som mulig fra begynnelse til slutt uten noen feil: på hver rad må du alltid berøre papiret med enten hender eller føtter som samsvarer med bildet på kortet.
 
Ferdigheter
Smidighet, fleksibilitet, romlig bevissthet
 

Merk

Denne aktiviteten ble opprinnelig opprettet for #TrainLikeanAstronaut Challenges som en del av ESA Education's Expedition: Home-initiativ.

 

Oppsett:

For å gjennomføre denne aktiviteten kan du begynne med å tegne eller male hånd- og fotavtrykk på kort (eller skrive ut noen fra internett). Vi anbefaler 9 ganger hver korttype, slik at du får 36 kort med 12 rader à 3. Skriv ut eller tegn bildet av ISS. Teip fast tre kort på rad på gulvet, bland og match håndavtrykk- og fotavtrykk-kortene, med ISS på slutten av banen. Ha en stoppeklokke eller mobiltelefon klar for å registrere hvor raskt dere fullfører løypa.

 
Utstyr
  • Tegne- eller maleredskaper
  • Blanke kort eller papir
  • Utskrevet bilde (f.eks. av ISS)
  • Teip
  • Stoppeklokke
Tid
Omtrent 30 minutter 
 
Ressurs tilgjengelig i:

Estisk

Utforsk flere Mission X-aktiviteter!

Den_ekstra_kilometeren_til_stjernene

Parasvømming

Oppdraget ditt: Gjennomfør en løype i vann med bare armene for å forberede deg på en fremtidig aktivitet utenfor kjøretøyet! Dette ...

Du drar til planeter og finner tyngdekraft

Til planet du reiser, tyngdekraft du finner

Oppdraget ditt: Utfør en øvelse med baller med forskjellige vekter, som om du var i forskjellige gravitasjonsforhold, for å styrke ...

Mikrobiell boks 1

Romsteiner og nedslagskratere

Ditt oppdrag: Lag dine egne kratere! Denne ressursen ble laget av Space Expo i samarbeid med NSO, Nederland 2026 ...

Mission-x-mascots_500x500-2

Venus-vulkaner

Venus er den mest vulkanske planeten i solsystemet vårt, og nyere forskning tyder på at noen av disse vulkanene fortsatt er ...

OPPDRAG: KONTROLL!

Oppdrag: kroppskontroll

Ditt oppdrag: Utfør kaste- og fangstteknikker på en fot for å forbedre balanse og romlig bevissthet. På jorden bruker vi ...

SPACE ROCK N ROLL

Rock-n-Roll i rommet

Oppdraget ditt: Utfør en serie saltoer på bakken for å forbedre kroppskoordinasjon, fleksibilitet, balanse og styrke ryggen, ...

Mission-x-mascots_500x500-2

Kosmiske vognhjul

I mikrogravitasjon elsker astronauter å utføre spektakulære saltoer. Her på jorden er det ikke så lett, men det er absolutt morsomt! ...

Få din egen romsykkel!

Sykkel som hjelpemiddel på ISS

Ditt oppdrag: Tren med en syklus for å forbedre benmuskulaturen, kardiovaskulær kondisjon og utholdenhet. En treningsenhet som regelmessig ...

Levende Bein, Sterke Bein

Levende bein, sterke bein

Ditt oppdrag: Observer og sammenlign bein, og design beinmodeller for å undersøke måter å holde bein sunne på. Forskere trenger sterke ...

MXmascots_Leo-abdominal-500x500-bg

Bygg opp kjernemuskulaturen

Ditt oppdrag: Utfør Commander Crunch og Pilot Plank for å forbedre styrken i mage- og ryggmuskulaturen. Astronauter i ...

Tag:,

A

Opphavsrett © Den europeiske romorganisasjonen. Alle rettigheter forbeholdes.

nb_NONO
nb_NONO en_GBEN cs_CZCZ da_DKDA nl_NLNL etET fiFI fr_FRFR de_DEDE elEL it_ITIT jaJA lvLV pl_PLPL pt_PTPT ro_RORO es_ESES sv_SESV hu_HUHU sl_SISL tr_TRTR
Oppdrag X
Drevet av  GDPR Infokapsler-samsvar
Personvernoversikt

Dette nettstedet bruker infokapsler slik at vi kan gi deg den best mulige brukeropplevelsen. Infokapsler lagres i nettlesren din og utfører funksjoner som å gjenkjenne deg når du returnerer til nettstedet vårt og hjelper oss forstå hvilke deler av nettstedet du finner interessant og nyttig.