Goalball
Twoja misja: Wyostrz swoje zmysły, aby strzelić jak najwięcej goli i rozwijać swój refleks.
Ten zasób został stworzony przez CNES, ESERO France 2024
Refleks i koordynacja to kluczowe umiejętności astronautów i parastronautów. Czy to podczas startu rakiety, czy na pokładzie stacji kosmicznej, astronauci muszą być gotowi do szybkiej reakcji w przypadku wystąpienia problemu lub nieoczekiwanego dźwięku alarmu. Co więcej, w warunkach mikrograwitacji przedmioty nie spadają na ziemię, ale mogą swobodnie unosić się na stacji, jeśli nie są ostrożnie zarządzane. Astronauci poruszają się również unosząc się we wszystkich kierunkach, zamiast chodzić lub biegać na dwóch nogach.
Zawodnicy Goalball, którzy rywalizują wyłącznie w dyscyplinie parasportowej, muszą wykazać się tymi samymi umiejętnościami, aby mieć szansę na zdobycie medalu!
Zręczność, reaktywność, koordynacja, szybkość
Rozwija umiejętności motoryczne i buduje świadomość ciała.
Samodzielnie lub we współpracy przyjmuje metody i narzędzia uczenia się poprzez praktykę.
Dziel się zasadami, przyjmuj role i obowiązki, aby wspierać pracę zespołową i współpracę.
Naucz się utrzymywać dobre zdrowie poprzez regularną aktywność fizyczną.
Zaangażowanie w kulturę fizyczną, sportową i artystyczną.
4 znaczniki
1 kula wytwarzająca hałas
6 opasek na oczy
Opcjonalnie: deskorolki, aby uniknąć nurkowania na ziemię.
Poznaj więcej aktywności w ramach Mission X!
W mikrograwitacji astronauci uwielbiają wykonywać spektakularne somersaulty. Tu, na Ziemi, nie jest to takie proste, ale z pewnością jest to świetna zabawa! ...
Niech HIIT siłownia przestrzeni i przygotować się do potu! Aby utrzymać te serca i płuca w zdrowiu, wykonaj serię ...
Twoja Misja: Wykonaj spacer, postępując do 1600m, aby poprawić wytrzymałość płuc, serca i innych mięśni. Podczas eksploracji kosmosu astronauci ...
Twoja Misja: Wykonaj serię somersaultów na ziemi, aby poprawić koordynację ciała, elastyczność, równowagę i wzmocnić plecy, ...
Twoja Misja: Wykonuj przysiady z masą ciała i pompki, aby rozwinąć górną i dolną siłę ciała w mięśniach i kościach. Astronauci muszą ...
Twoja misja: Pobierać próbki, hodować i badać mikroorganizmy wokół nas. Mikrobiolodzy odkryli, że mikroby mogą żyć prawie wszędzie, ...
Czas na grę w skręcanie mózgu (i ciała)! Wykorzystując swoją gibkość i zwinność, chcemy zobaczyć, jak poruszasz się po ...
Twoja Misja: Zaprojektuj i zbuduj robotyczne ramię do wykonania kilku prostych zadań. Aby pomóc w przestrzeni kosmicznej, naukowcy ...
Twoja Misja: Zbadać związek między mikroorganizmami a wieloma produktami codziennego użytku. Mikroby żyją wszędzie, także w kosmosie! Naukowcy mają ...
Misja: Przenieś obciążone przedmioty z obszaru eksploracji z powrotem do stacji bazowej, aby poprawić kondycję aerobową i anaerobową. ...
Tag:Koordynacja, Zręczność, Rapidité, Aktywność