Športi na invalidskih vozičkih
Vaša naloga: Na invalidskem vozičku opravite progo z ovirami, da razvijete svojo koordinacijo in vzdržljivost.
Ta vir je ustvaril CNES, ESERO France 2024
Telesna vadba je del vsakodnevne rutine astronavtov na krovu vesoljske postaje, tako kot za paraolimpijske športnike. Ker astronavti in parastronavti na postaji doživljajo breztežnost, morajo telovaditi vsaj 2 uri in 30 minut na dan, da preprečijo atrofijo mišic. Pred izstrelitvijo na postajo opravijo tudi obsežne fizične in psihične priprave.
Danes boste sodelovali v simulaciji, v kateri morate čim hitreje krmariti po vesoljski postaji in odpraviti tehnično težavo, pri tem pa se vživeti v vlogo parastronavta.
Razvijajte motorične spretnosti in se zavedajte svojega telesa.
individualno ali v sodelovanju z drugimi učenci sprejme metode in orodja za učenje skozi prakso.
Delite pravila, prevzemajte vloge in odgovornosti ter se naučite živeti skupaj.
Naučite se ohranjati dobro zdravje z redno telesno dejavnostjo.
Sprejemajte telesno, športno in umetniško kulturo.
- 60 markerjev in 27 obročev
- Eden ali več invalidskih vozičkov
Ta vir je na voljo samo v Nizozemska, Francoski, Nemščina
Raziščite več dejavnosti Misije X!
Vaše poslanstvo: Na podlagi informacij o vsebnosti maščob v obroku ugotovite vsebnost maščob v obroku in sestavite uravnotežen obrok. Kot astronavti ...
Vaša misijaSkupaj prehodite 42 km kot ekipa, posameznik ali družina... to je ...
Vaše poslanstvo: Izvedite "plazenje medveda" in "hojo po rakovici", da povečate mišično moč ter izboljšate koordinacijo zgornjega in spodnjega dela telesa. ...
Vaše poslanstvo: Naloga: Na tleh izvedite serijo saltov, da izboljšate koordinacijo telesa, gibljivost, ravnotežje in okrepite hrbet, ...
Vaše poslanstvo: Opazujte in primerjajte kosti ter oblikujte modele kosti, da bi raziskali, kako ohraniti kosti zdrave. Raziskovalci potrebujejo močne ...
Vaše poslanstvo: V 12 tednih spremljajte razvoj treh rastlin, da bi raziskali kalitev in rast rastlin. Če so astronavti ...
Vaše poslanstvo: Vadite s kolesom, da bi izboljšali mišice nog, srčno-žilno kondicijo in vzdržljivost. Eden od pripomočkov za vadbo, ki se redno uporablja v ...
Vaša naloga: Tako kot astronavti, ki se morajo včasih izogibati vesoljskim odpadkom, se boste tudi vi zavedali onesnaževanja, ki ga povzroča človek, v ...
Vaše poslanstvo: Izvedite aktivnost z reakcijskim časom z uporabo ravnila, da vadite koordinacijo rok in oči ter koncentracijo. V pripravah na vesoljsko ...
Vaše poslanstvo: V tem primeru je treba izvesti naslednje naloge: Résistez à la gravité pour marquer le plus de points possible. To gradivo so ustvarili CNES, ESERO ...