Astronot Seyir Defteri: Samantha Cristoforetti ile bir astronotun hayatında bir hafta
Senin görevin: Samantha'nın UUİ'deki rutinini bir hafta boyunca takip edin ve onun günlük görevlerini sizinkilerle karşılaştırın. Günlük rutininizi gözlemleyin ve bir kaydını tutun.
Bu günlük defteri etkinlik setinde öğrenciler bir astronotun hayatındaki tipik bir haftayı öğrenecekler. Dünya'daki yaşamın uzaydakinden ne kadar farklı olduğunu belirleyecek ve kendi haftalarını ESA astronotu Samantha Cristoforetti'ninkiyle karşılaştıracaklar.
Günlük egzersizlerini ve beslenmelerini analiz edip karşılaştıracaklar, kıyafet ve hobilerinde yaptıkları seçimleri değerlendirecekler ve bir ekip içinde çalışmak için ihtiyaç duydukları becerileri tartışacaklar.
Fen Bilimleri, Sosyal Bilgiler
- Uzaydaki ve Dünya'daki yaşam arasındaki farklar hakkında bilgi edinin
- Sağlıklı beslenmenin önemi hakkında bilgi edinin
- Egzersizin uzayda ve Dünya'da neden önemli olduğunu tanımlamak
- Bir ekip içinde çalışmak için gereken temel becerileri belirleme
- Bir astronotun uzaydaki tipik haftasının nasıl geçtiğini öğrenin
1. Gün Yemek
Astronotların uzayda sağlıklı kalabilmeleri için yemek çok önemlidir ve genellikle günde üç öğün yemek yerler: kahvaltı, öğle yemeği ve akşam yemeği. Samantha'nın uzayda bir gün için hazırladığı yemek planına bir göz atın.
2. Gün: Egzersiz
Formda kalmak ve günlük egzersiz yapmak UUİ'deki astronotlar için çok önemlidir. Samantha'nın ISS'de egzersiz yapmak için bir makineyi nasıl kullandığını keşfedin.
3. Gün: Hobiler
Tipik bir gün boyunca Samantha deneylere ve temel bakımlara katılıyor, egzersiz yapıyor, günlük görev toplantılarına ve sağlık kontrollerine katılıyor. Tüm işler bittiğinde nasıl gevşediğini ve rahatladığını görün.
4. Gün: Kıyafet
Şaşırtıcı bir şekilde, astronotlar UUİ'deyken Dünya'da giydikleri kıyafetleri giyebiliyorlar! Ancak belirli zamanlarda bazı özel kıyafetler gereklidir. Samantha'nın uzayda giydiği farklı kıyafet türlerine göz atın.
5. Gün: Takım Çalışması
ISS'deki astronotlar için birlikte çalışmak çok önemlidir. Samantha'nın bir görev boyunca astronot arkadaşlarıyla nasıl çalıştığını keşfedin.
Daha fazla Mission X etkinliği keşfedin!
Göreviniz: Elin anatomisini keşfedin ve kartondan biyonik bir el yapın. Yakın bir gelecekte...
Votre mission: Gelecekteki sıra dışı maceranıza hazırlanmak için suya dalmış bir parkur oluşturun. Bu kaynak ... tarafından oluşturulmuştur.
Astronotların beyne ve kas gücüne ihtiyacı vardır! Koordinasyonunuzu, dayanıklılığınızı ve hızlı düşünme yeteneğinizi kullanarak, yıldız atlayışıyla biten beş zıplama ...
Göreviniz: Bacak kaslarını, kardiyo-vasküler zindeliği ve dayanıklılığı geliştirmek için bisikletle antrenman yapın. Düzenli olarak kullanılan bir egzersiz aleti ...
Uzay yürüyüşleri sırasında astronotlar, hantal eldivenler giyerken görevleri dikkatlice tamamlamak için ciddi bir el becerisine ve el-göz koordinasyonuna ihtiyaç duyarlar ...
Yepyeni bir macerada ESA astronotu Samantha Cristoforetti ve Cosmic Kids'ten Jaime'ye katılın... Uzayda Yoga! Takip edin ...
Göreviniz: Akciğer, kalp ve diğer kas dayanıklılığını geliştirmek için 1600 metreye kadar ilerleyen bir yürüyüş yapın. Uzayı keşfederken astronotlar ...
Göreviniz: Hangi faktörlerin bitki büyümesini etkilediğini araştırın ve bu faktörleri uzayda bitki yetiştirme ile ilişkilendirin. Her şey ...
Göreviniz: Kas ve kemiklerde üst ve alt vücut gücünü geliştirmek için vücut ağırlığıyla çömelme ve şınav çekme hareketleri yapın. Astronotlar ...
Göreviniz: Gelecekteki araç dışı aktivitenize hazırlanmak için sadece kollarınızı kullanarak suya daldırılmış bir parkur gerçekleştirin! Bu ...
Etiket:Bilim
TR 
EN 
CZ 
DA 
NL 
ET 
FI 
FR 
DE 
EL 
IT 
JA 
LV 
NO 
PL 
PT 
RO 
ES 
SV 
HU 
SL