Svižná navigace

Poznámka
Tato aktivita byla původně vytvořena pro výzvy #TrainLikeanAstronaut jako součást Expedice ESA Education: Domů.
Tuto aktivitu začněte tím, že nakreslíte nebo namalujete otisky rukou a nohou na kartičky (nebo si nějaké vytiskněte z internetu). Doporučujeme 9krát každý typ karet, abyste měli 36 karet s 12 řadami po 3. Vytiskněte nebo nakreslete obrázek ISS. Na podlahu přilepte 3 karty v řadě za sebou, smíchejte a přiřaďte karty s otiskem ruky a nohy, na konci kurzu je ISS. Připravte si stopky nebo mobilní telefon, abyste mohli zaznamenávat, jak rychle jste trať absolvovali.
- Kreslící nebo malířské potřeby
- Prázdné karty nebo papír
- Vytištěný obrázek (např. ISS)
- Páska
- Stopky
Prozkoumejte další aktivity Mise X!
Vaše mise: Provádějte dřepy a kliky s tělesnou hmotností, abyste rozvíjeli sílu svalů a kostí v horní a dolní části těla. Astronauti musí ...
Pojďme HIIT do vesmírné tělocvičny a připravme se na pot! Abyste si udrželi zdravé srdce a plíce, proveďte sérii ...
Vaše mise: Navrhněte a sestrojte robotickou ruku, která bude provádět jednoduché úkoly. Na pomoc ve vesmíru vědci vytvořili ...
Vaše mise: Proveďte aktivitu, která kombinuje dřepy, kliky a skoky do vzduchu (burpees), abyste podpořili svalovou sílu, ...
Vaše miseUjděte jako tým, jednotlivec nebo rodina celkem 42 km (26,2 mil)... je to ...
Votre mission: a připravit se tak na budoucí extravagantní výpravu. Tento zdroj byl vytvořen ...
Vaše mise: Proveďte velitelské křupnutí a pilotní prkno, abyste zlepšili sílu břišních a zádových svalů. Astronauti v ...
Vaše mise: Úkol: absolvujte co nejrychleji a nejpřesněji dráhu agility, abyste zlepšili obratnost, koordinaci a rychlost. Když ...
Věděli jste, že skákání může být klíčovou aktivitou pro udržení zdraví astronautů ve vesmíru? Vyzkoušejte si skákání přes švihadlo...
Váš úkol: Úkol: absolvujte překážkovou dráhu na vozíku a rozvíjejte svou koordinaci a vytrvalost. Tento zdroj byl vytvořen ...
Štítek:Bonusová aktivita, Fyzická stránka
