Logbuch für Astronaut*innen: Eine Woche im Leben einer Astronautin mit Samantha Cristoforetti
Dein Auftrag: Verfolge eine Woche lang den Tagesablauf von Samantha auf der ISS und vergleiche ihre täglichen Aufgaben mit deinem. Beobachte deinen Tagesablauf und halte ihn fest.
In diesem Logbuch lernen die Schüler*innen etwas über eine typische Woche im Leben einer Astronautin. Sie werden herausfinden, wie sich das Leben auf der Erde von dem im Weltraum unterscheidet und ihre Woche mit der der ESA-Astronautin Samantha Cristoforetti vergleichen.
Die Schüler*innen werden ihre tägliche Bewegung und Ernährung analysieren und vergleichen, die Wahl ihrer Kleidung und ihrer Hobbys beurteilen und die Fähigkeiten diskutieren, die sie für die Arbeit im Team benötigen.
Wissenschaft, Sozialkunde
- Erfahre mehr über die Unterschiede zwischen dem Leben im Weltraum und auf der Erde
- Erfahre, wie wichtig eine gesunde Ernährung ist
- Erkenne, warum Bewegung im Weltraum und auf der Erde wichtig ist
- Identifizierung der für die Arbeit in einem Team erforderlichen Schlüsselkompetenzen
- Erfahre, wie eine typische Woche einer Astronautin im Weltraum aussieht
Tag 1: Lebensmittel
Essen ist für Astronaut*innen sehr wichtig, um im Weltraum gesund zu bleiben, und sie haben normalerweise drei Mahlzeiten am Tag: Frühstück, Mittag- und Abendessen. Werfe einen Blick auf Samanthas Essensplan für einen Tag im All.
Tag 2: Sporttraining
Sich fit zu halten und täglich Sport zu treiben, ist für Astronaut*innen auf der ISS sehr wichtig. Erfahre, wie Samantha auf der ISS ein Gerät zum Trainieren benutzt.
Tag 3: Hobbys
An einem typischen Tag kümmert sich Samantha Experimente und wichtige Wartungsarbeiten durch, trainiert und nimmt an täglichen Arbeitsbesprechungen und Gesundheitskontrollen teil. Schaue, wie sie sich nach getaner Arbeit entspannt und erholt.
Tag 4: Kleidung
Überraschenderweise können die Astronau*innen auf der ISS die gleiche Kleidung tragen wie auf der Erde! Zu bestimmten Zeiten ist jedoch spezielle Kleidung erforderlich. Schau dir die verschiedenen Arten von Kleidung an, die Samantha im Weltraum trägt.
Tag 5: Teamarbeit
Die Zusammenarbeit ist für Astronaut*innen an Bord der ISS sehr wichtig. Erforsche, wie Samantha während einer Mission mit den anderen Astronaut*innen zusammenarbeitet.
Entdecke weitere Mission X-Aktivitäten!
Dein Auftrag: Absolviere einen Geschicklichkeitsparcours so schnell und präzise wie möglich, um deine Beweglichkeit, Koordination und Geschwindigkeit zu verbessern. Wenn ...
Dein Auftrag: Führe eine Übung mit unterschiedlich schweren Bällen durch, als ob du dich in unterschiedlichen Gravitationsverhältnissen befändest, um die ...
Ihr Auftrag: Einen Parcours durch das Wasser zu absolvieren, um sich auf Ihre zukünftige Reise vorzubereiten. Diese Ressource wurde erstellt von ...
Dein Auftrag: Führe Kniebeugen und Liegestütze mit dem eigenen Körpergewicht durch, um die Muskeln und Knochen des Ober- und Unterkörpers zu stärken. Astronaut*innen müssen ...
Dein Auftrag: Proben nehmen, züchten und die Mikroorganismen um uns herum erforschen. Mikrobiologen haben herausgefunden, dass Mikroben fast überall leben können, ...
Dein Auftrag: Führe eine Aktivität durch, die Kniebeugen, Liegestütze und Sprünge in die Luft (Burpees) kombiniert, um die Muskelkraft zu fördern, ...
Dein Auftrag: Führe eine Reaktionszeitübung mit einem Lineal durch, um die Hand-Augen-Koordination und die Konzentration zu trainieren. In Vorbereitung auf den Weltraum ...
Dein Auftrag: Führe den Commander Crunch und den Pilot Plank aus, um die Bauch- und Rückenmuskulatur zu stärken. Astronaut*innen in ...
Votre mission: Terminez la course le plus rapidement possible grâce à votre esprit d'équipe. Diese Ressource wurde von CNES erstellt, ...
Intervalltraining (HIIT) im Space Gym und ab ins Schwitzen! Um Herz und Lunge gesund zu halten, führen Sie eine Reihe ...
Tag:Wissenschaft