Ευέλικτη πλοήγηση

Σημείωση
Αυτή η δραστηριότητα δημιουργήθηκε αρχικά για τις προκλήσεις #TrainLikeanAstronaut ως μέρος του προγράμματος Expedition: Home.
Για να ολοκληρώσετε αυτή τη δραστηριότητα, ξεκινήστε σχεδιάζοντας ή ζωγραφίζοντας αποτυπώματα χεριών και ποδιών σε κάρτες (ή εκτυπώστε μερικές από το διαδίκτυο). Συνιστούμε 9 φορές κάθε είδος κάρτας, για να έχετε 36 κάρτες με 12 σειρές των 3. Εκτυπώστε ή σχεδιάστε την εικόνα του ISS. Κολλήστε 3 κάρτες στη σειρά στο πάτωμα, αναμειγνύοντας και αντιστοιχίζοντας τις κάρτες με τα αποτυπώματα χεριών και ποδιών, με τον ISS στο τέλος της διαδρομής. Έχετε έτοιμο ένα χρονόμετρο ή ένα κινητό τηλέφωνο για να καταγράψετε πόσο γρήγορα ολοκληρώνετε την πορεία.
- Σκεύη για σχέδιο ή ζωγραφική
- Κενές κάρτες ή χαρτί
- Εκτυπωμένη εικόνα (π.χ. του ISS)
- Ταινία
- Ρολόι στοπ
Εξερευνήστε περισσότερες δραστηριότητες της Mission X!
Η αποστολή σας: για να βελτιώσετε το συντονισμό του σώματος, την ευλυγισία, την ισορροπία και να ενισχύσετε την πλάτη σας, ...
Η αποστολή σας: Μετρήστε διάφορα μέρη του σώματος και εξερευνήστε πώς αυτές οι μετρήσεις μπορεί να αλλάξουν στο διάστημα. Πόσο ψηλός είσαι; Είστε ...
Η αποστολή σας: Παρακολουθήστε την ανάπτυξη τριών φυτών για 12 εβδομάδες για να εξερευνήσετε τη βλάστηση και την ανάπτυξη των φυτών. Αν οι αστροναύτες είναι ...
Η αποστολή σας: Μεταφέρετε αντικείμενα με βάρη από την Περιοχή Εξερεύνησης πίσω στο Σταθμό Βάσης σας για να βελτιώσετε την αερόβια και αναερόβια φυσική σας κατάσταση. ...
Η αποστολή σας: Ολοκληρώστε μια πορεία ευκινησίας όσο το δυνατόν πιο γρήγορα και με μεγαλύτερη ακρίβεια για να βελτιώσετε την ευκινησία, το συντονισμό και την ταχύτητα. Όταν ...
Η αποστολή σας: για να βελτιώσετε την αντοχή των πνευμόνων, της καρδιάς και άλλων μυών. Κατά την εξερεύνηση του διαστήματος, οι αστροναύτες ...
Η αποστολή σας: Για να αναπτύξετε τη δύναμη των μυών και των οστών του άνω και του κάτω μέρους του σώματος. Οι αστροναύτες πρέπει να ...
Η αποστολή σας: ...
Η αποστολή σας: για να αυξήσετε τη μυϊκή δύναμη και να βελτιώσετε το συντονισμό του άνω και κάτω μέρους του σώματος. ...
Η αποστολή σας: για να βελτιώσετε τη δύναμη των κοιλιακών μυών και των μυών της πλάτης. Οι αστροναύτες σε ...
Ετικέτα:Δραστηριότητα μπόνους, Φυσική
