Goalball
Votre mission : Affinez vos sens pour marquer le plus de but et développer vos réflexes
Cette ressource a été créée par le CNES, ESERO France 2024

Les réflexes et la coordination sont des capacités essentielles de l’astronaute ou parastronaute. En effet, que ce soit lors du lancement de la fusée ou à bord de la station spatiale, les astronautes doivent être prêts et prêtes à réagir rapidement en cas de problème et au son suspect d’une alerte. De plus, en apesanteur, les objets ne tombent pas au sol et peuvent flotter partout dans la station si l’on n’est pas vigilant. Les astronautes se déplacent également en flottant dans toutes les positions et non en marchant ou courant sur leurs 2 jambes.
Les athlètes de goalball, une discipline exclusivement parasportive, doivent faire preuve des mêmes compétences pour espérer gagner une médaille!
Dextérité, Réactivité, Coordination, Rapidité
Développer sa motricité et construire un langage du corps.
S’approprier individuellement ou à plusieurs, par la pratique, les méthodes et les outils pour apprendre
Partager des règles, assumer des rôles et des responsabilités pour apprendre à vivre ensemble
Apprendre à entretenir sa santé par une activité physique régulière
S'engager dans une culture physique, sportive et artistique.
4 plots
1 balle bruyante
6 bandeaux
Optionnel: planches à roulette pour éviter de plonger au sol
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Tag:Coordination, Dextérité, Rapidité, Réactivité
