La tua missione: Effettuare un percorso immerso nell'acqua per prepararsi alla propria futura missione extraveicolare. Questa risorsa è stata creata da CNES, ESERO France 2024 Durante il loro addestramento, gli astronauti devono prepararsi per le loro missioni en ...
La nostra missione: Effettuare un percorso immerso nell'acqua e servirsi esclusivamente dei vostri reggiseni per preparare la vostra futura sortita extraefficace. Questa risorsa è stata creata da CNES, ESERO France 2024 Lors de leurs sorties à ...
Your mission: Sharpen your senses to score the most goals and develop your reflexes. This resource was created by CNES, ESERO France 2024 Reflexes and coordination are essential skills for astronauts and parastronauts. Whether during …
La tua missione: Resistere alla gravità per segnare più punti possibili. Questa risorsa è stata creata da CNES, ESERO France 2024 Lors du décollage de la fusée les amenant jusqu'à la station spatiale, le ...
La tua missione: Terminare il corso il più rapidamente possibile grazie al vostro spirito di squadra. Questa risorsa è stata creata da CNES, ESERO France 2024 Quando si lavora in équipe, la coesione e la comunicazione sono essenziali. ...
Votre mission: Effectuer un parcours d’obstacle en fauteuil roulant pour développer votre coordination et votre endurance. This resource was created by CNES, ESERO France 2024 Physical training is part of the daily routine for astronauts …
La vostra missione: Eseguire il "bear crawl" e la "crab walk" per aumentare la forza muscolare e migliorare la coordinazione della parte superiore e inferiore del corpo. In un ambiente a gravità ridotta, gli astronauti non possono camminare come sulla Terra. ...
La vostra missione: Eseguire una serie di capriole a terra per migliorare la coordinazione del corpo, la flessibilità, l'equilibrio e rafforzare i muscoli della schiena, degli addominali e delle gambe. Nell'ambiente di microgravità della Stazione Spaziale Internazionale gli astronauti possono ...
La vostra missione: Allenarsi con la cyclette per migliorare la muscolatura delle gambe, il benessere cardiovascolare e la resistenza. Uno strumento di esercizio regolarmente utilizzato dagli astronauti sulla Stazione Spaziale Internazionale è il cicloergometro. Il ciclo fornisce ...
La vostra missione: Eseguire un'attività che mescola squat, flessioni e salti in aria (burpees) per promuovere la forza muscolare, l'agilità, la coordinazione e la resistenza. In un ambiente a gravità ridotta, i muscoli e le ossa possono indebolirsi, ...
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