リフトオフ・ランゲージズ

ノート
このアクティビティは、もともとESA EducationのExpeditionの一部として、#TrainLikeanAstronaut Challengesのために作成されました。Home の取り組みとして作成されました。
インターネットや本を使ったり、友達や家族に聞いたりして、母国語以外の言語で「5,4,3,2,1, liftoff」を言えるようになりましょう。何度か練習してみましょう。跳び箱の練習をして、「リフトオフ・ジャンプ」を完成させるときには、手足を伸ばして空中で星の形を作りましょう。すべてをまとめて、あなたの力を見せてください
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