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宇宙飛行士ログブックサマンサ・クリストフォレティが語る宇宙飛行士の1週間

あなたの使命 国際宇宙ステーションでのサマンサの日常生活を1週間追跡し、彼女の日常業務とあなたの日常業務を比較してください。あなたの日常生活を観察し、記録してください。

このログブック活動セットでは、宇宙飛行士の典型的な1週間について学びます。地球での生活と宇宙での生活がどのように違うかを確認し、ESA の宇宙飛行士サマンサ・クリストフォレッティの 1 週間と比較します。

日々の運動や栄養について分析・比較し、服装や趣味の選び方について評価し、チームで働くために必要なスキルについて話し合います。

 

対象者

理科、社会

学習目標
  • 宇宙と地球の生命の違いについて学ぶ
  • 健康的な食生活の重要性を学ぶ
  • 宇宙や地上で運動が重要である理由を明らかにする。
  • チームで働くために必要な主要スキルの確認
  • 宇宙飛行士の1週間をご紹介します。
 
時間
レッスン:各アクティビティ30分(合計2時間30分)
 
アクティビティプレビュー

1日目食べ物

宇宙飛行士が宇宙で健康でいるためには食事がとても重要で、通常、1日3回の食事があります。 朝、昼、晩の3食です。サマンサさんの宇宙での1日の食事計画をご覧ください。

2日目: エクササイズ

国際宇宙ステーションに滞在する宇宙飛行士にとって、健康維持や日々の運動はとても大切なことです。サマンサがISSでどのような機械を使って運動しているのか、ご覧ください。

3日目:趣味の時間

通常、サマンサは実験やメンテナンスの世話をします。 サマンサは、実験やメンテナンス、エクササイズを行い、毎日のタスクミーティングやヘルスチェックに参加しています。すべての仕事を終えた彼女が、どのようにくつろいでいるのか、ご覧ください。

4日目:衣料品

驚くことに、宇宙飛行士はISSにいる間、地球で着ているのと同じ服を着ることができます。でも、時間帯によっては特別な服装が必要なこともあります。サマンサが宇宙で着ている服の種類をチェックしてみましょう。

5日目:チームワーク

ISSに搭乗する宇宙飛行士にとって、協力し合うことはとても大切なことです。サマンサがミッション中、仲間の宇宙飛行士とどのように協力しているのか、探ってみましょう。

この活動で紹介した動画

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