Goalball
Ihr Auftrag: Schärfe deine Sinne, um die meisten Tore zu schießen und deine Reflexe zu verbessern.
Diese Ressource wurde von CNES, ESERO France 2024 erstellt.
Reflexe und Koordination sind wesentliche Fähigkeiten für Astronauten und Parastronauten. Ob beim Start einer Rakete oder an Bord der Raumstation, Astronauten müssen bereit sein, im Falle eines Problems oder eines unerwarteten Alarms schnell zu reagieren. Außerdem fallen Objekte in der Mikrogravitation nicht zu Boden, sondern können frei in der Station schweben, wenn sie nicht sorgfältig behandelt werden. Die Astronauten bewegen sich auch durch Schweben in alle Richtungen, anstatt auf zwei Beinen zu gehen oder zu laufen.
Goalball-Athleten, die in einer reinen Parasport-Disziplin antreten, müssen die gleichen Fähigkeiten aufweisen, um eine Chance auf eine Medaille zu haben!
Geschicklichkeit, Reaktionsvermögen, Koordination, Schnelligkeit
Entwickeln Sie Ihre motorischen Fähigkeiten und trainieren Sie Ihr Körperbewusstsein.
Selbstständig oder in Zusammenarbeit Methoden und Instrumente für das Lernen durch Praxis anwenden.
Teilen Sie Regeln, übernehmen Sie Rollen und Verantwortlichkeiten, um Teamarbeit und Kooperation zu fördern.
Lernen Sie, Ihre Gesundheit durch regelmäßige körperliche Betätigung zu erhalten.
Sich mit einer körperlichen, sportlichen und künstlerischen Kultur auseinandersetzen.
4 Markierungen
1 lärmende Kugel
6 Augenbinden
Optional: Skateboards, um nicht auf den Boden zu fallen
Entdecke weitere Mission X-Aktivitäten!
Intervalltraining (HIIT) im Space Gym und ab ins Schwitzen! Um Herz und Lunge gesund zu halten, führen Sie eine Reihe ...
Deine Aufgabe: Führe eine Reihe von Purzelbäumen auf dem Boden aus, um die Körperkoordination, die Flexibilität und das Gleichgewicht zu verbessern und deinen Rücken zu stärken, ...
Dein Auftrag: Führe ein Klettertraining an der Sprossenwand oder an einer Felswand durch, um Gleichgewicht und Koordination zu verbessern und ...
Dein Auftrag: Ermittle, welche Pflanzen sich für den Anbau im Weltraum eignen und eine gute Nahrungsquelle für Astronaut*innen darstellen. Lebensmittel ...
Dein Auftrag: Führe Wurf- und Fangtechniken auf einem Fuß aus, um das Gleichgewicht und das räumliche Bewusstsein zu verbessern. Auf der Erde benutzen wir ...
Dein Auftrag: Untersuche die Beziehung zwischen Mikroorganismen und vielen Alltagsprodukten. Mikroben leben überall, auch im Weltraum! Die Wissenschaftler*innen haben ...
Dein Auftrag: Erforsche die Bedeutung der Flüssigkeitszufuhr und erkenne die Anzeichen einer Dehydrierung. Da unser Körper aus ...
Ihr Auftrag: Lernen Sie die Grundlagen der Kampfkunst (Karate), um sich gegen einfache Angriffe zu verteidigen und im Notfall ...
Wusstest du, dass Springen eine der wichtigsten Aktivitäten ist, um Astronaut*innen im Weltraum gesund zu halten? Versuche es mal mit Seilspringen ...
Dein Auftrag: Trage beschwerte Gegenstände aus dem Erkundungsgebiet zurück zu deiner Basisstation, um deine aerobe und anaerobe Fitness zu verbessern. ...
DE 
EN 
CZ 
DA 
NL 
ET 
FI 
FR 
EL 
IT 
JA 
LV 
NO 
PL 
PT 
RO 
ES 
SV 
HU 
SL 
TR