Pyörätuolilla tapahtuva paraurheilu
Tehtäväsi: Suorita esteet pyörätuolilla koordinaatiota ja kestävyyttä kehittävän radan suorittaminen.
Tämän resurssin on luonut CNES, ESERO France 2024.
Fyysinen harjoittelu on osa avaruusasemalla olevien astronauttien päivittäistä rutiinia, aivan kuten paralympiaurheilijoidenkin. Koska astronautit ja parastronautit ovat avaruusasemalla painottomassa tilassa, heidän on harrastettava liikuntaa vähintään 2 tuntia ja 30 minuuttia päivässä, jotta lihakset eivät surkastuisi. He myös valmistautuvat laajasti fyysisesti ja henkisesti ennen asemalle lähtöä.
Tänään osallistut simulaatioon, jossa sinun on navigoitava avaruusasemalla mahdollisimman nopeasti korjataksesi teknisen vian - ja samalla asetut parastronautin asemaan.
Kehittää motorisia taitoja ja kehotietoisuutta.
Ottaa yksilöllisesti tai yhteistyössä käyttöön menetelmiä ja välineitä käytännön kautta tapahtuvaan oppimiseen.
Jakakaa säännöt, ottakaa rooleja ja vastuuta, jotta opitte elämään yhdessä.
Opi ylläpitämään hyvää terveyttä säännöllisen liikunnan avulla.
omaksua fyysinen, urheilullinen ja taiteellinen kulttuuri.
- 60 merkkiainetta ja 27 rengasta
- Yksi tai useampi pyörätuoli
Tämä resurssi on käytettävissä vain Ranskan
Tutustu muihin Mission X:n aktiviteetteihin!
Tehtäväsi: Tutki mikro-organismien ja monien jokapäiväisten tuotteiden välistä suhdetta. Mikrobeja elää kaikkialla, myös avaruudessa! Tutkijat ovat ...
Tehtäväsi: Suorita reaktioaikatehtävä viivoittimen avulla harjoitellaksesi silmä-käsi-koordinaatiota ja keskittymistä. Valmistautuminen avaruuteen ...
Tehtäväsi: Harjoittele pyörällä parantaaksesi jalkalihaksia, sydän- ja verisuonikuntoa ja kestävyyttä. Yksi harjoituslaite, joka on säännöllisesti ...
Venus on aurinkokuntamme tuliperäisin planeetta, ja viimeaikaiset tutkimukset osoittavat, että jotkut näistä tulivuorista ovat edelleen ...
Tehtäväsi Urheilun harrastaminen edellyttää tiimityötä ja valmistautumista. Joukkuekavereiden on tehtävä yhteistyötä. Avaruudessa astronauttien on myös reagoitava uusiin ...
Avaruuskävelyjen aikana astronautit tarvitsevat melkoista näppäryyttä ja silmä-käsi-koordinaatiota suorittaakseen tehtävät huolellisesti, kun heillä on mukanaan tilaa vievät käsineet ...
Liity ESA:n astronautin Samantha Cristoforettin ja Cosmic Kidsin Jaimen seuraan upouudelle seikkailulle... Jooga avaruudessa! Seuraa mukana ...
Tehtäväsi: Suorita Commander Crunch ja Pilot Plank parantaaksesi vatsa- ja selkälihasten voimaa. Astronautit ...
Tiesitkö, että hyppääminen saattaa olla avainasemassa astronauttien terveyden ylläpitämisessä avaruudessa? Kokeile hyppynarua ...
Tehtäväsi: Selvitä, mitkä kasvit soveltuvat kasvamaan avaruudessa astronauttien ravinnonlähteeksi. Ruoka ...
FI 
EN 
CZ 
DA 
NL 
ET 
FR 
DE 
EL 
IT 
JA 
LV 
NO 
PL 
PT 
RO 
ES 
SV 
HU 
SL 
TR