Pyörätuolilla tapahtuva paraurheilu
Tehtäväsi: Suorita esteet pyörätuolilla koordinaatiota ja kestävyyttä kehittävän radan suorittaminen.
Tämän resurssin on luonut CNES, ESERO France 2024.
Fyysinen harjoittelu on osa avaruusasemalla olevien astronauttien päivittäistä rutiinia, aivan kuten paralympiaurheilijoidenkin. Koska astronautit ja parastronautit ovat avaruusasemalla painottomassa tilassa, heidän on harrastettava liikuntaa vähintään 2 tuntia ja 30 minuuttia päivässä, jotta lihakset eivät surkastuisi. He myös valmistautuvat laajasti fyysisesti ja henkisesti ennen asemalle lähtöä.
Tänään osallistut simulaatioon, jossa sinun on navigoitava avaruusasemalla mahdollisimman nopeasti korjataksesi teknisen vian - ja samalla asetut parastronautin asemaan.
Kehittää motorisia taitoja ja kehotietoisuutta.
Ottaa yksilöllisesti tai yhteistyössä käyttöön menetelmiä ja välineitä käytännön kautta tapahtuvaan oppimiseen.
Jakakaa säännöt, ottakaa rooleja ja vastuuta, jotta opitte elämään yhdessä.
Opi ylläpitämään hyvää terveyttä säännöllisen liikunnan avulla.
omaksua fyysinen, urheilullinen ja taiteellinen kulttuuri.
- 60 merkkiainetta ja 27 rengasta
- Yksi tai useampi pyörätuoli
Tämä resurssi on käytettävissä vain Hollantilainen, Ranskan
Tutustu muihin Mission X:n aktiviteetteihin!
Tehtäväsi: Ota näytteitä, kasvata ja tutki meitä ympäröiviä mikro-organismeja. Mikrobiologit ovat havainneet, että mikrobeja voi elää lähes kaikkialla, ...
Tehtäväsi: Seuraa kolmen kasvin kehitystä 12 viikon ajan ja tutki itämistä ja kasvien kasvua. Jos astronautit ovat ...
Tehtäväsi: Suorita ketteryysrata mahdollisimman nopeasti ja tarkasti parantaaksesi ketteryyttä, koordinaatiota ja nopeutta. Kun ...
Tiesitkö, että hyppääminen saattaa olla avainasemassa astronauttien terveyden ylläpitämisessä avaruudessa? Kokeile hyppynarua ...
Tehtäväsi: Suorita Commander Crunch ja Pilot Plank parantaaksesi vatsa- ja selkälihasten voimaa. Astronautit ...
Olet juuri viettänyt upean päivän Kuun tutkimisessa, mutta on aika palata takaisin tukikohtaan ...
Venus on aurinkokuntamme tuliperäisin planeetta, ja viimeaikaiset tutkimukset osoittavat, että jotkut näistä tulivuorista ovat edelleen ...
Votre mission: Résistez à la gravité pour marquer le plus de points possible. Tämän resurssin ovat luoneet CNES, ESERO ...
Tehtäväsi: Suorita kehon painolla tehtäviä kyykkyjä ja punnerruksia kehittääksesi ylä- ja alavartalon lihasten ja luiden voimaa. Astronauttien on ...
Votre mission: Effectuer un parcours immergé dans l'eau pour préparer pour votre future sortie extravéhiculaire. Tämän resurssin on luonut ...
FI 
EN 
CZ 
DA 
NL 
ET 
FR 
DE 
EL 
IT 
JA 
LV 
NO 
PL 
PT 
RO 
ES 
SV 
HU 
SL 
TR